전 엽산이 들어가있는 미네랄 멀티비타민 복용중입니다 추가로 비타민D랑 칼슘도 드세요 ~ 제가 먹고있는 영양제 아침식사후 30분이내 오렌지쥬스와 미네랄종합비타민(각종비타민과엽산철분제포함)같이 복용 유산균 저녁식사직후 비타민D 오메가3 액상칼슘(이틀에 한번) 이렇게 먹어요~
2023년 2월 베동
/ 자유주제
엽산 복용 중단후 재복용?
내일이면 임신 25주차입니당~ 갑자기 고민이생겨서요ㅠㅠ 임신 16주까지인가? 철분제 먹기전까지 먹었던 엽산 600짜리가 아직 냉장고에 남아있어요~ 이거 다시 먹어도 될까요? 안먹어도 된다고해서 신경안쓰고 있었는데 출산후까지 먹어도된다는글을 봤네여~ 대부분 약 다먹을때까지 꾸준히 드시는거 같드라구요ㅠ전 먹지말래서 안먹었는데ㅠ 중단후에 다시 복용해도 괜찮을까요...?ㅠㅠ 아 그리고 영양제 보충할게있을까요? 지금 일어나서 공복-(보건소 철분제) 조금 텀을 두고 나서 -(쁘띠앤 칼마디) 점심 식후 or 저녁식후 (쁘띠앤 오메가 3) 이렇게 먹고 있거든여 더 챙겨먹어야할까요?
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저도 남은게 있어서 엽산복용중이예요~ 종합비타민, 유산균정도 더 보충하심 좋을것같네요! 전 비타민D가 부족이라 그것도 더 챙겨먹어요^^
유산균,비타민,미네랄은 안드시나요? 전, 철분제가 안맞아서ㅠ단독으로만 먹으면 입덧하는것마냥 하루종일 속이 안좋더라구요 임신,수유부가 먹는 종합영양제로 먹고 있어요~(여기에 유산균만 빼고 다 들어있어요) 유산균은 꼭 드세요! 아가 아토피도 예방되고, 간접흡연시에도 도움된다더라구요
저도 보건소에서받은거 먹다가 다먹고 끊었었거든용 근데, 병원에서 먹는게좋다고하셔서 다시복용중이예요 ㅎㅎ
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