출산후 일주일째예요 모유수유중이고… 임신중에도 변비로 괴로웠는데 미역귀 도움 많이 받았어요 미역귀를 그릇에넣고 물을 넣고 불려서 밥먹을때 반찬으로 먹는데 저같은 경우 하루 이틀만 먹음 효과봐요 글구 모유수유중엔 수분섭취가 중요하더라구요
2022년 10월 베동
/ 자유주제
여러분 변비..무사 하신가요??ㅠㅠ
저 32년동안 변비란걸 모르고 살앗는데 임신하고 철분제복용 때부터 변비가 찾아왔어요ㅠㅠ 애기 낳으면 괜찮아 질 줄 알았는데 모유수유+철분제 복용하니 더 심하네요... 그리고 이상하게 힘을주면 장?응꼬?가 쏟아져 나올 것 같이 아파요 생리통중에 밑이 빠지는 느낌 처럼 항문이 빠질것 같이 아파서 힘주다가 소리질러요 휴... 어제는 처음으로 셀프관장 하는데 혼자 했지만 수치플....ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅜ 제가 제손으로 관장을 할 줄이야... 여러분은 변비에게서 무사 하신가요...? 오늘 외래때 마그밀처방 받아야겠어요ㅠㅠㅠ
댓글
16
어떤 분 보니까 하루 4리터 마셨다고...정말 대단하신것 같으면서 저도 최대한 물 많이 마시려고 노력중이에요ㅠㅠ아직 조리원이라 식사때 나오는 미역국 열심히 먹구있어요!!감사해욤
저 어제 화장실에서 배는 미치도록 아픈데 ㅠ나오질않으니 식은땀에 몸이 후덜덜 떨려서 울었어요.. 변비가 이렇게 무서운줄 몰랐어요 ㅠㅠ
저도 응가하면서 눈물이 핑 돌더라구요ㅠㅠ그래서 셀프관장 하고 마그밀 처방받앗어요ㅠㅠㅠ셀프관장 할때의 그 수치+간절함을 잊지않고 유산균 물 미역열심히 먹구있어요ㅠㅠ함께 힘내보아요
철분제를 아침에 공복에 유산균이랑 같이 미지근한 물에 드셔보세요. 철분제 너무 쎈거 말고 솔가 "젠틀아이언" 이거 좋더라구요! 속이 편한 철분제에요
볼그레 액상 먹고 있는데 다 먹으면 바꿔봐야겠어요!!감사해오
마그밀 약국에서 그냥 사셔도 되요
오늘 처방받아서 샀어요!! 열심히 먹어보려구요ㅋㅋㅋ
물 많이드세요 모유수유할때 저도 바로 변비오더라고요 그리고 산후보약 먹었더니 나아졌어요ㅠ
저는 모유수유하면 변비오는거 몰랐어요ㅠㅠ그냥 임신전 철분제 변비정도 겠지..했는데 어휴 모유수유와철분제의 콜라보란...
2022년 10월 베동 베동 전체글
함께 많이 본 베동글
베이비빌리 앱 다운로드받고 다른 엄빠들이 작성한 다양한 고민&꿀팁글을 구경해보세요