저랑 똑같네요ㅠㅠ 낮잠은 진짜 못참겠어요😭 일부러 강아지산책도 하고 돌아다니는데 밤만 되면 잠이안와요ㅠ
2023년 4월 베동
/ 자유주제
밤잠 잘 주무세요?
아직 만삭도 아닌데ㅠ 일찍 자든 새벽에 늦게 자든 밤잠을 3-4시간밖에 못자요 밤에 자는 9시간 10시간정도를 하루에 3번정도 나눠서 자는거 같은데 낮잠을 안자고 싶어도 잠이 쏟아질땐 진짜 정신 못차리겠어요ㅠㅠ 안자려면 쉬지않고 움직여야 잠을 막을 수 있는거 같아요ㅠ 오늘은 병원 다녀온다고 낮잠도 없었는데 7시 30분에 잠이 엄청 쏟아지더니 10시 30분에 눈이 번쩍 떠지네요ㅋㅋㅋ 통잠 잘수있는 방법 없을까요ㅠㅠㅠ
댓글
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움직여도 잠깐 앉으면 바로 또 잠 쏟아져요ㅠㅠ 자기 직전까지 서있을수도 없고..커피도 소용없더라구요.. 전 이러고 3시-4시쯤 잠들 예정입니다..
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