저도 그래요. 낮잠은 2시간까지 자도 괜찮고 3시간 넘으면 깨우라더라구요. 45분간격으로 수면리듬이 있는데 그 이하로 자면 아기가 잤어도 사실 피곤한거래요. 그래서 지금 한시간 넘게 잔다는건 아기도 질적인 수면을 취한다는거니 걱정마세요. 저희 아기는 짧게 자서 30분 45분 그래서 낮잠 수면교육을 시킨걸요. 지금은 한시간에서 한시간 반을 자요. 수유량은 이 시기에 확 준다고 해요. 저도 갑자기 밥을 너무 적에 먹어서..참고로 전 직수를 하고 있어요. 전에 15분씩 양쪽을 먹던애가 5분컷으로 줄어서 걱정했는데.. 하루에 똥 사고 오줌 5-6번싸고 몸무게 늘고 있음 걱정할것 없어요. 전엔 애기가 서바이발 모드로 과식하다가 이제야 체중에 맞는 양을 먹는거라고 하네요.
2022년 6월 베동
/ 자유주제
낮잠이 갑자기 늘었어요…
153일된 남아입니다!! 평소에 낮잠을 거의 30분 컷.. 으로 자요..길면 40분?!ㅠㅠ (대신 밤잠을 9시간 아침 수유후 2시간) 낮에는 진짜 30분이 지나면 알람같이 정확하게 일어나던 아들이.. 3일전부터는 아침 수유 후 잠을 자지 않기 시작하더니.. 낮잠을 1시간반도 자고 2시간도 자요!! 처음에 너무 좋아했는데.. 대신 분유를 먹지 않고 잠만 자요 ㅠㅠ 저랑 비슷한 분 있으실까요?! 오늘은 6시반에 기상 오전에 낮잠 1시간 점심에 40분 오후에 2시간 자고 일어나서 지금 6시30분인데 또 잠들었어요.. 지금 분유 460밖에 먹지 않은 상태인데… 아… 첫아이이다보니.. 잠을 안자도 걱정 자도 걱정인것 같아요 ㅠㅠ
댓글
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혹시 낮잠 짧게 자다가 어떤 식으로 수면교육하니 1시간으로 늘었나요~? 저희 아기도 낮잠 30분씩만 자서요 ㅠㅠ 다시 재우려해도 졸려하면서도 뭔가 아예 깨서 못 자더라구요..

우왕~~ 좋은 정보 감사해요!!🙏🙏 아기가 신기하게 30분 지나고 얼굴을 한번 보더니 몸을 돌려 자더라구요..😳😳 낮잠은 늘어서 좋은데.. 너무 안먹어서 걱정했는데.. 저희 아기는 정상 체중보다는 큰편이라 당분간 좀 지켜봐야 겠어요!! 너무 안먹으면 이유식을 빨리 시작해야 하나 걱정하고 있었어요!!ㅠㅠ

답장이 늦어 죄송해요. 아기 키우느라..ㅋㅋ 하루가 어찌가는지... 자. 네 낮잠 늘이기는 엄마가 아기가 자도 엄마의 육아는 계속되는 조금 일이 추가 되는 과정이예요. 하지만 고기도 먹어본 놈이 안다고 낮잠도 길게 자 본 아가가 길게 자는법을 익힌다고 하네요. 일단 아기가 낮잠에 들었다면 야호 하고 딴짓하는게 아니라... 옆에서 혹은 카메라로 아기의 자는 걸 지켜봐야 해요. 아기 수면리듬이 45분이므로 한 30분쯤 아기가 슬슬 고개를 양쪽으로 움직이고 팔을 움직이는듯 깨려고 시동을 걸기 시작하죠. 그면 그때 조용히 아무말 없이 다가가 토닥토닥 가슴을/쪽쪽이를 물려주며 쉿소리 함께 다시 잠에 빠지도록 도와줍니다. 아님 살짝 안아 둥가둥가도 괜찮아요. 짧겐 5분 길게 15분까지 걸릴 수도 있는데 아기가 다시 몸에 힘이 쭉 빠지고 잠에 들었다는걸 아실 수 있는거예요. 그면 다시 살짝 눕히고 나오시면 됩니다. 그렇게 하면 1시간 반 정도 길게는 2시간 반정도 낮잠을 자요. 전 모니터가 있어서 방 밖에서 카메라 보며 열심히 지켜보다가 커피한잔 마시며...(디카페인) 입질이 온다 싶으면 싹 들어가 둥가둥가 5분정도 하고 다시 내려놨어요. 토닥토닥은 울 아가는 안 먹히더라구요. 참고로 쪽쪽이도 안 빠는 아기랍니다.
저도 30분컷인데..오늘3시간반자고 지금또자요ㅠㅠ 분유 500도안먹엇어요ㅠㅠ

어제 결국 550먹구 잠들어서 다행히 아침에 5시반에 일어나서 170먹구 다시 잠들었어요!! ㅠㅠ 잠은.. 그렇게 자도 괜찮은데.. 진짜 안먹어서 걱정이예요 ㅠㅠ
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