16주차 철분제

저도 입덧으로 먹는게 줄면서 서서히 오기 시적햣어요 ㅋㅋ 철분제 먹기 시작하면서 유산균을 아침 저녁으로 먹고잇어요 ㅋㅋ 나름 괜찮더라구용

저는 보건소에서 준 철분제만 먹어요! 원래 1-2일에 한번 보러가는데 지금도 똑같이 문제없이 잘 가용 ㅎㅎ 사람마다 다른 것 같아요 !!

저도 변비 심한 사람인데 철분은 액상형으로 닥터맘스꺼 먹고 있구요 진짜 걱정했는데 아침에 사과 한 개를 무조건 먹으니까 주 2-3회씩 꼬박꼬박 화장실 가더라구요!! 유산균도 좋고 아침에 사과 한 개 추천드려요!!

저는 종근당 철분 먹고있는데 여태 변비 없었어요~ 오히려 철분먹기전에 딱 이틀 변비와서 고생한기억밖에.. ㅋㅋ 그날 이후로 변비 무서워서 조그만 요구르트있죠 그거 매일 2-3개씩 먹고 있는데 그후론 아직까진 한번도 변비 온적 없네용 요플레는 3일에 하나정도 먹나.. 유산균은 임신 극초기때 한번 먹어보고 역해서 도저히 못먹겠더라구요 두어개 먹고 하나도 안건들인상태 ㅠㅠ

저 변비 원래도 좀 있었는데 임신하고 혈변나올정도로 심해져서 병원에 물어보니까 마그밀정 먹기도하는데 일단 유산균이랑 푸룬주스 먹어보라해서 푸룬주스 사서 먹으니까 직빵이에요... 이때까지 왜 안먹은지 모르겠어요.. 저는 물에 희석해서 먹으니까 효과가 좀 덜한거같고 아침에 1/3덜어서 한번에 먹고 아침먹고 점심먹으면 신호오더라구여...ㅋㅋㅋㅋㅋ 그리고 쾌변