지금 퍼버법중인데요

저도 새벽이나 12시에 자는 아가가 안스러워 퍼버법으로 분리수면 시작한지 오늘이3일차되었어요 2틀차에는 7시40분에 시작해서장작1시간50분을 악을쓰고 내리울더라고여.. 그중간에 분유도먹이고 귀저도 갈고 똥도싸고 안스러워서 안아주고잠깐 나오기하고 포기해야하나 싶었는데 우유먹고 11시30분에 잠들었는데 아침8시20분에 일어났어여.. 오늘 3일차인데 저녁먹으러 나와있었어서 8시쯤 목욕시키고 떼쓰고 잠투정부리길래 모유물려서 쉬소리 내주고 자리에 눕혔더니 처음으로 육퇴라는걸 해보네여😊 ... 아가가 자야될시간이라는걸 몸으로 느꼈던건지 어두운방에들어가니 극도로 심하게 울기는 하던데ㅜㅜ맘아팟지만 엄마가 힘들지않으려면 우리 조금만더힘내여!!

수면교육으로 저도 고민을 많이하고, 자료들 뒤져가며 읽었는데 울려도 냅둬야한다는 수면교육을 창시한 퍼버박사 역시 "수면교육 관련해서 기존에 나와있는 방법들에 대해 찬성하거나 반대할 증거들이 없다" 라고 해요. 결국은 애기마다 기질도 다르고, 추구하는 욕구가 달라서 어떤방법이든간에 맞다고 할순없다는 거죠ㅠ 다만 10분만에 그치는 아이는 '불안'도가 낮은 아이지만 1시간가까이 운다면 기존에 가지고있는 불안도가 높은거에요. 불안한 아이들이 자주깨고 깊은잠을 못자는건 나름의 생존방식이에요. 위험하면 언제든 도망갈수있게 얕은잠을 자거나 잠을 안자려하는거라 이건 사람이든 동물이든 똑같다고 하더라구요! 특히나 아기일때 폭발적인 발달이 일어나는 시기인만큼 불안이 해소되지않으면 생존욕구가 발달보다 앞서기 때문에 도리어 뇌발달이 더뎌진다고해요. 따라서 불안도가 높은아이라면 아이가 가진 무언의 불안에서 벗어나게 도와주는것이 엄빠의 역할이구요! 정서적인 안정기지를 잘 구축해준다면 이후 수면교육에서 10분이내로 울고 잠드는 불안도가 낮은 아이가 될거에요😊 그때까지는 엄마가, 아빠가 그 무엇보다 안전한 정서적안전기지가 되어주시는것도 좋지않을까 싶습니다! 추가적으로 부모와 같이자는 아이(곁잠) 일수록 영아돌연사증후군이 매우 낮다는 연구결과가 있어요! 그리고 재밌는 사실이 독립적으로 일찍 자는 아이들이 그렇지않은 아이들보다 이유식같은 독립적인 행동들은 좀 더 빨리하게된다고해요. 이에반해 함께자는 아이들은 그런행동은 늦어질지언정 사회적독립성은 도리어 높게 나온다고합니다! 이 말은 결국 잠잘때의 독립성은 약할지몰라도 사회를 인지하는 사회적독립심은 더 강하게 나타난다는거에요😊 아이의 기질과 성향은 24시간 함께있는 엄마 혹은 아빠가 더 잘아는만큼 수면교육의 시기가 알맞은지 보고 진행하면 될거같아요😊 우리모두 화이팅해요🤣

저는 안눕법 성공했지만 오늘 낮잠 자다깨서 울길래 혼자 다시 자라고 10분동안 자지러지는거 냅뒀는데 아기가 눈물 콧물 땀 다 흘리면서 흐느끼는거에요ㅠㅠ 그래서 미안하다고 안아주면서 저도 울었네요...아기 우는거 보기 너무 힘들어요 힘내세요!! 꼭 성공하시기를ㅠ

전 퍼버법은 별로 좋은 방법은 아닌거 같아요.. 정신과 의사들도 찬반이 많이 갈리는 방법이라..그리고 쉬닥법 안눕법도 실패 하셨는데 퍼버법이 잘 되실수 있을까 싶네요 저도 손목 심각한데도 최대한 눕혀놨다가 정말 졸려서 찡얼거릴때 안아서 재우고 있네요ㅠㅠ

전 눕혀놓고 울면 그냥 얼굴안보이는곳에서 목소리만 들려줬어요 엄마여기있어 괜찮아 지금은 자는시간이야 하구요..그러면 좀 잠잠하다가 또우는데 그땐 또 3분정도 기다리고 그랬어요 눕히고나서도 계속 안보이는곳에 숨어잇엇구요 그리고 3분 5분 이렇게 하라던데 저는 걍 1분 2분 짧게하다가 조금씩늘려갔어요 원래 잘 안우는아긴데 처음 며칠은 집이 떠나가라 엄청난 강성울음을하더니 5일정도지나니 그냥 살짝 훌쩍대거나 찡찡대고 말더라구요 윗분처럼 스스로 울음 멈추는 법도 알아야한대서 냅둿습니당.. 그리고 무엇보다 엄마의 굳건한 마음이 젤 중요해요ㅠ