탈퇴한 유저
저도 입덧이 없어서 엄~~~ 청 잘 먹고 있어요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 내가 먹고싶은건데 애기가 먹고 싶나봐~ 라며 주말마다 남편이랑 외식을ㅋㅋㅋ 살안찌는 체질이라 몸무게 앞자리가 바뀌어본적이 없는데 인생 첫 몸무게를 임신 7주차에 찍었어요ㅠㅠㅠㅠ
2023년 7월 베동
/ 자유주제
초기살은 다 내살이라던데...
이제 6주6일인데 2키로 정도 올랐어요...! 문제는 원래도 과체중이에요.. 주변에서 입덧없을때 먹고 싶은거 잘 먹어라 나중에 후회한다 해서 잘 먹은거랑 변비의 콜라보 같은데.. 걱정이 되네요ㅠ 최근 식사는 변비 해결을 위해 아침으론 고구마 방울토마토 사과 점심은 일반 외식(평범한 직장인 점심메뉴들) 저녁은 집에서 알리올리오스파게티, 훈제오리숙주볶음, 돼지고기김치찌개, 차돌된장찌개 등 한가지에 밥 이런식이에요 간식은 아침에 남은 것? 운동은 따로 없고 그냥 사브작 사브작 걷는게 원래 출퇴근 하고 그러면 만보는 걷거든요? 딱 고 수준이에요 저녁을 확 줄여야 할까요?
댓글
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진짜 입덧없을때 잘드시는거 추천이요ㅜㅜ 저는 너무 입덧을 빨리시작해서 5주부터 힘들었는데 지금은 더 심해져서 음식냄새도 맡기싫고, 먹으면 토하고 난리에용… 지금 살찌시는거 너무 신경쓰지마시구 드시고 싶은거 챙겨드세용.. 입덧심해지면 먹고싶어도 못먹을수도있어용🥲
저도 임신초기에 살이 쪄서 고민이에요…. 하하 음식 양을 줄이는건 쉽지 않으니.. 간식을 견과류나 방토를 조금씩 챙겨드시면 점심이나 저녁양이 저절로 좀 줄지 않을까요? 만보면 적게 걷는건 아닌거 같은데.. 걷는것도 계단을 조금씩 이용해 보시는건 어떠세요??
저도 6주6일차인데 벌써 3키로쯤 올랐어요..ㅜㅜ 원래 일주일에 4번 복싱다니다가 그거 끊고 하루종일 입에 뭘 달고사는게 원인인듯해요..먹는걸 줄이자니 입덧때문에 속이 비면 울렁거리고!! 돌겠어용..ㅠㅠ
입덧 없는게 복이셔요~ 맛있게 드셔요 ^^ 부럽습니다
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