더부룩한분도 계신가요 ㅠㅠ

네 더부륵 하고 ,입맛없고 저도 그래서 변비가 더 심해진거 같아요 ㅜ다른분들에 비하면 양호 한거 같은데 밤에 특히 좀 심해지는거 같고 ㅎ먹는게 좀 부실해지니 힘이 조금 안나는거 같아요~

저도 그래요ㅠㅠ그래서 편한 옷만 찾게 되고 왜 오후부터 더 심해지는지 모르겠어요

전 속이 비면 울렁거리고 뭘 먹으면 답답하니 체한 것 처럼 더부룩해요. 전 야채 위주의 식사를 하면 좀 덜하더라고요. 그리고 브래지어를 안입으면 좀 더 편해요.

저도 그래요.. 🤢 그래도 빈속엔 입덧이 올라와서 식사시간은 꼭 지키고요. 배에 압박이 없는 편안한 옷을 입어보세요. 저는 아직 8주차 밖에 안됬는데도 배가 많이 나왔어요. 바지가 편하니 호흡도 편안하고 속 더부룩한게 그나마 좀 덜해요.

저요ㅜㅜ진짜죽음이요 ㅜㅜ 노브랜드 사이다 추천드려요ㅜ