저도 옆으로누우면 신물이올라와서 정면보고자요! 베개도 3단으로쌓아서 반앉아서자요 ㅠㅠ
2023년 1월 베동
/ 자유주제
정면으로 누워서 자는 분 계세요 ?
이제 36주 5일인데요 정면으로 자는 분 계신가요 ㅠ 나는 양옆 으로 자는데 어깨도 아프고 골반도 아파서 ㅠ 정면이 제일 편한데 정면으로 자면 배가 무겁기도 하지만 태아한테 안 좋다고 하던데 태아가 숨을 못 쉴 수도 있다규 그러더라구요 ㅠ 그래도 좀 조금이라도 정면으로도 자고 싶기도 한데 ㅠ 어케들 주무시나여 ㅠ
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전 이리저리 바꿔가며 자요 ㅠㅠㅠ 정면으로 누워서 바디필로우에 다리 벌린채로 올리고 자다가 옆으로 누워서 안고자기도하고 ㅠㅠㅠ
어깨랑 등도 너무 아프고 자세도 불편해서 저도 정자세로 자요 ㅠ !!!! 옆으로 누우면 숨도 잘안쉬어지고 배가 쏠려서 몸에 힘이 들어가는지 온몸이 아파요 ㅠ 일단 제가 편한게 우선이라 생각해서,,, 정자세로 자는데 다리에 쥐도 덜 나고 훨 편해요
저두 애기한테 왼쪽이 더 낫다는 말 듣고 병원에 물어봤었는데, 엄마가 불편하지만 않으면 어느 방향으로 자든 상관없다고 했어요! 엄마가 어떤 방향으로 눕든 혈액순환이 잘되면 아기한테도 산소/영양 공급이 원활한거라 신경 안써도 된대요ㅎㅎ 근데 그때는 아직 아가 무게가 많이 느껴지기 전이라 맘편히 바로 누워서 자고 그랬는데 30주 넘어가니까 확실히 왼쪽으로 눕는게 편하게 느껴지긴 하더라구요..ㅠ 오른쪽/정면보고 자면 어느 순간부터 숨이 잘 안쉬어져요ㅠㅋㅋㅋㅋㅋ
어 마자여 저두 신기하게 오른쪽으로 자면 숨 쉬는게 힘들더라구요 정면두요 ㅠ 그래서 왼쪽으로 자는데 .. 어깨가 너무 아프네여 ㅠ 한쪽 어깨 심지어 내려갓어요 ㅠ 애기 태어나구 운동 열심히 해서 다시 가꾸고싶네여 ㅠ ㅎㅎㅎ
어떻게자든......다힘드러요..ㅠㅠ
맞아요..그나마 오른쪽으로 누웠을때가 가장 나아요ㅠㅠ
ㅜㅡㅜ 오른쪽 어깨가 내려갓드라구요 거울 보니까 ㅠㅠ 흑흑 ㅜㅜ 하두 오른쪽으로 자서 ㅠ
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