잘때 암막안대 쓰고 자면 좀 도움돼요..눈마사지도 살살 해주시고 목 마사지도 도움되구요.. 저도 병원에 물어봤더니 그런 마사지, 물마시는거, 누워있는거 말고는 타이레놀 먹는것밖에 할수있는게 없다더라구요
2023년 7월 베동
/ 자유주제
12주 두통
지금 12주인데 두통이 너무 심해요ㅠㅠ 뒷골이 땡기고 앉았다 일어나면 골이 빠지는 기분이 들어서 매일 하나씩 타이레놀을 먹는데 나아지질 않아요ㅠㅠ.. 잠을 못자는것도 아니고 잠도 잘자는데 하루종일 두통을 달고 살아서 죽을 지경이에요🥹,, 저처럼 이러신분 계실까요,,? 계시다면 어떻게 완화되었는지 방법 좀 제발 알려주세요,, 머리가 너무 아프니깐 스트레스도 심하고 신경질도 나네용..
댓글
8
철분제 드시거나, 혹시 평소에 커피 드셨으면 커피 조금 드셔보세요!! 소량의 카페인이 두통에 도움이 되기도 한대요!
저는 타이레놀 먹으라는데 안좋을까봐 참고 얼음찜질 했어요! 관자놀이부터 뒷통수 목뒤 헤어라인 전부 다요! 하다보니 괜찮아지더라구요..?
저는 그냥 물 많이 마시고... 눈 마사지 하고 두통 오면 눈까지 아파서요 ㅠㅠ 그리고 철분제 먹고.. 뭐 그래도 아프지만 달리 큰 방법이 없어서 ㅠㅠ 그래도 하루 이틀 아프고 또 괜찮다가 또 아프고 그래서 잘 버티고 있어요 ㅠㅠ
남편분께 두피+목 마사지를 부탁해보세요 타이레놀 먹지 말래서 마사지 받고 심호흡했더니 훨씬 괜찮아졌어요!
헉 타이레놀 먹지말라고 하시던가요?ㅠ 저희 원장님은 스트레스가 더 안좋다고 드셔도 된다고 하셔서 맘놓고 먹고있눈데,,
타이레놀 적정용량만 잘지키면 먹어도 돼요!
타이레놀 먹은 산모들 추적했더니 정신질환 확률이 높았다고 권하지 않는 추세라고 하셨어요
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