저는 재활운동사인데요..뒤꿈치 아프신거 종아리 스트레칭해주시면 덜아파요~~그냥 뒤면 족저근막염 오게 됩니다. 꼭 스트레칭 수시로하세요~
2022년 10월 베동
/ 자유주제
발뒤꿈치가 너무 아파요 ㅠㅠ
아기가 점점 무거워지면서 계속 안아서 그런지 발목하고 발뒤꿈치가 으스러지는것처럼 너무 아파요 ㅠㅠ 맘님들은 괜찮으신가여??😭😭😭
댓글
8
감사합니다!!! 꿀팁이네요!! ㅎㅎㅎㅎ
그냥 온몸 온관절 다아파여ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 요즘엔 내 머리통도 버티기힘들다는 생각도 해요 왜 아기들이 목에 힘이 없어서 고개 못가누는지 이해하는중이에욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
와 저두여 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ내가 살이 너무마니쪄서그런가 싶었네요 ㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ저만 그렇게 생각한게 아니군요🤣🤣🤣
저는 발꿈치보다 골반이 아프더라구요..뭔가 삐그덕 거리는 느낌?이랄까요 ㅠ
아기들이 점점 무거워지니..ㅠㅠㅋㅋㅋㅋ 좋으면서도 엄마들이 걱정입니당 ㅜㅜ
삭제된 댓글이에요
그러게요 ㅠㅠㅠ 침대에서 내려올때 잠깐 뒤꿈치 들고 걸어요🤣
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