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2022년 8월 베동

/ 자유주제

평소수면시간보다 2시간 일찍잠든경우

낮잠1 : 40분 낮잠2 : 1시간 낮잠3 : 30분(오후4시30까지) 오후5시 수유 오후6시에 잠들어서 9시 넘은 지금까지 안일어나는 경우 기상이 빨라지는거겠죠..ㅜ

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