전2알복용인데 .. 그냥1알만 먹어요 ㅠㅠ 1알도 넘 비린맛이 올라와서 ㅠㅠㅠ주2회 생선먹으면 따로 오메가3 안먹어도된다고 하더라구요~~ 영양제 버리긴 아깝구... 이거 다 먹어치우고 호두 먹을래용 ㅠㅠ 흣
2023년 7월 베동
/ 자유주제
오메가3 하루 복용량?
여태 하루 한 알 먹었는데요 방금 오메가 뒷면 봤더니 1일 2회, 1회 1캡슐이라고 써있더라구요 다들 하루 두 번씩 드시나요?
댓글
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헙ㅜ 이런 멍츙이ㅜㅜ 앞으론 두알 챙겨 먹어야겠네요
복용방법 적힌대로 드심 돼요! 저는 츄어블이라 1일 1회인데 1회 3알 먹어요ㅎㅎ
용량에 맞춰드시면되셔요~^^
앗 저두 하루 한알 먹는거로 먹구있어요!
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