다리붓기는 잘 때 수면스타킹 신거나 삼각쿠션이나 베개 같은데 올리고 자니 나아졌어요.
2023년 6월 베동
/ 자유주제
임신 중기에 나타나는 증상들 공유해요!♥️
안녕하세요! 6월 10일 출산 예정인 앙꼬맘이에요!😳 주변에 임신한 친구들이 없어서 임신출산 정보를 얻기가 힘든데, 베이비 빌리 베동에 올라오는 글에 공감도 많이 하고 유익한 정보들도 많이 얻고 있어요!💛 임신 초기 입덧으로 고생하다가 이제 좀 편해지나 싶더니! 임신 중기에는 또 다른 새로운 증상들이 기다리고 있더라구요. 제가 겪은 임신 중기의 증상들을 한번 정리해봤어요! 1. 입덧인지 소화불량인지 다시 시작된 속쓰림.. - 저는 입덧약을 조금씩 줄이기는 했지만 24주까지 복용했는데요. 1-2주 괜찮다 싶더니 다시 또 속쓰림이 점점 올라오더라구요...ㅠ 속쓰림이 심해지면 빈속에 토할 때도 있구요. 8개월차 까지 토하고 있을 줄은 몰랐네용🫠 2. 밑빠짐?통증 - 사무직이라 하루종일 앉아있어서 그런지, 눕거나 앉았다 일어날 때에는 밑이 부은것처럼 얼얼하고 아프더라구요. 3. 퉁퉁 붓는 손발 - 아침에 일어나면 손가락은 주먹쥐기가 힘들정도로 붓고 관절이 아리고 발바닥은 밤새 누가 때린 것 처럼 얼얼해요😂 주수가 찰 수록 점점 더 붓고 있는데, 붓기 빼는 노하우 있으신 분 알려주세요! 4. 점점 더 심해지는 색소 침착 - 겨드랑이는 임신 초기부터 그랬지만, 지난주에 다리를 보니까 허벅지~종아리 뒷부분에 길게~테이프 붙인 것 처럼 까맣게 색소 침착 되어 있더라구요.. 출산하면 돌아오겠죠? 다들 다리 색소침착 괜찮으신지-? 그리고.. 아직까지는 괜찮은 부분! (+노하우?) *허리 통증 - 아직 허리는 괜찮은데, 임산부 베개가 효과가 있는 것 같기두 해요! 제가 쓰는건 U자형인데, 왼쪽으로 누워서 한쪽 다리 올리고, 허리를 살짝 기대서 자면 아침에 일어났을 때 허리는 가뿐하더라구요! 혹시라도 저와 비슷한 시기에 허리통증이 있으신 분들은 참고해주세용! *튼살 - 튼살은 막달에 확 생길 수 있지만.. 아침 점심 저녁으로는 꼭 발라주고 중간에 배가 간지러우면 일하다가 화장실 가서 튼살 크림 발라주고 있어요. 살성이 중요하겠지만 어떻게든 튼살을 막아내려는 노오력..!👊🏻 너무 확확 달라지는 몸의 변화에 아주 가끔씩 아주 쪼금 우울해질 때가 있지만 다시 털어내고, 뱃속에 있는 앙꼬가 건강하게만 태어났으면 하는 바램이에용ㅎㅎ 다들 같은 마음이시겠죠! 제가 겪고 있는 증상들과 다들 비슷하신지? 혹은 또 다른 증상이 있는지 궁금해용~~~! 그리고 혹시나 이런 증상들을 조금이나마 완화할 수 있는 노하우가 있다면 알려주세요!😆
댓글
31
전 두번 발라주기 귀찮아서 날씨가 얼마전까지 추웠을 땐 오일발랏어요~ 이젠 크림을......
몸이붓는거는 이시기에도붓지만 혈액순환이안되서 붓거나 임신중독증일수있다고하는데 아무래도 사무직이라 배아래쪽이 혈액순환이 안되서 붓는게아닐까싶어요 ㅜ 혹시 심하면병원에 물어보세요!!
안그래도 속쓰림 목쓰림때문에 저녁을 좀늦게먹어용 한8시반쯤먹어야 새벽에안쓰리고깊게자더라구요 그리고 산있는음식은 피하고있어요!!! 과일류 바나나 딸기 사과 귤 피하고있어요 특히 오렌지주스나 커피나 고구마랑 매운음식도 자제하고있어용 저는 효과를보고있어요!! 새벽에 쓰려서깨며그대로안자면 신물올라와서 메추리알이라도 먹고 좀소화시키다가 자요 ㅜ
저는 가슴두근거림이 심해졌어요ㅜㅜ 숨도 잘 안쉬어지는 것 같구요

저도요ㅜㅜ분당190가까이인데 이게 괜찮은건지ㅜㅜㅡ그러다갑자기또 괜찮아지고그래요ㅜ
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