저는 아가옆에서 같이 자요. 신랑만 혼자 따로 자구요. 8-9시에 밤잠 들어가면 2-3시에 깨요. 지금은 새벽수유를 한번정도 하기에 같이 자고 8-12시간 통잠자면 그때 분리수면하려구요.
2023년 1월 베동
/ 자유주제
분리수면
지금은 저희가 자는 방에 애기 침대도 두고 한방에서 같이 자고있는데 새벽수유가 한번으로 줄어서 (그때마다 다르지만 3시반~6시)쯤 아기가 깨는데 그러곤 아침까지 자니 슬슬 시도해볼까 하는데 벌써 시작하신분 계시나요?? 남편이 일주일중 이틀은 늦게 퇴근하는 날이기도 하고 코도 크게 골아서 아기를 위해서 일찍 도전해보자 생각하고있어용
댓글
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저도 시작했어요 큰 울음소리에만 나가서 케어해줬어요 그러니까 8시에 자서 2-4시에 뱌고파서 일어나네요! 알아서 잠에서 깻다 들었다 하나봐요
저희는 산후관리사님 추천으로 조리원 나오자마자 안방/아기방 분리수면 했어요. (그래야 어른도 아기도 잘 잔다는 이유로… 제가 넘 잠귀가 밝아서😭) 처음 1주일은 불안감에 안방에서 홈캠 보느라 거의 못 자서 힘들었지만 지금은 완전 만족해요! 저도 남편도 훨씬 깊고 편하게 자요!
저희는 50일 전에 시작햇어요.. 걱정 많이 햇는데 막상 시작해보니 너무 좋더라구여. 같이 잘때는 애기도 자다가 자주 깻엇는데.. 그것도 아마 알게모르게 저희가 시끄러워서 그랫던거 같아여 ㅠㅠ
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