산전필라 시작했어요

아직 휴직 전이라 퇴근하고 가서 운동하고 또 집으로 와 남편 저녁 주는 게 아주 잰걸음으로 바쁘지만ㅎㅎ 너무 하고 싶던 거라 행복해요 쉬운 동작도 숨차고 힘들고 그렇더라구요 출산까지 남은 3개월 열심히 해보겠습니다

우왕 출산전까지 화이팅이에요!! 저도 꾸준히 필라하고있는데 확실히 하고나면 개운해용!! 임신전과 달라진게 있다면 다리를 올린상태에서 허리를 45도 숙이면 배가 다리에 걸쳐져요 ㅋㅋ 느낌이 뭔가 이상한데 아가랑 같이 하는것 같아 행복해요 ㅎㅎ
2023.04.03
1. 답글이 늦었어요. 맞아요. “허벅지를 배에 닿게”이런 거 할 때 잉? 너무 금방 닿아요 ㅋㅋㅋㅋ 운동 중에 아가도 격하게 삐쭉(?)대며 같이 운동을 해대서 힘들긴 하지만 넘 보람차요
  2023.04.12
저도 임신전까지 필라테스를 하다 임신하면서 입덧도 있고 중지하고 중기때쯤 문의했을땐 임산부는 개인레슨만된다고 하더라고요~지금휴직하고 시간이 있어서 한달반정도를 레슨받을까..고민중이네요~~
2023.04.03
1. 답글을 늦게 달아요. 보통 개인레슨만 받더라구요. 저는 여기저기 문의하다 마침! 그룹 레슨을 개설할 계획이 있으시단 말에 냅다 신청해서 참여했어요
  2023.04.12