146일!!! 밤잠! 밤수! 참견해주세요 줴에발 흑흑 😭

안녕하세요... 늘 고민이 있을 때 찾아오는 보기맘... 오늘도 고민이 있어 찾아왔습니다. 🤦‍♀️ 흑흑 저와 상황이 비슷한 다른 분들 글 다 봐도 제 얘기가 아니라 갈피를 못 잡겠네요. 지난 번 총수유량이 맞지 않는다고 걱정된다 했는데, 산양분유로 바꾸고 나서는 800대 무난히 넘기기도 하고 이제 슬슬 이유식도 시작해야하니 밤수 및 새벽수유를 끊어보려고 하고 있습니다. 고민이자 궁금한 것은... 😭 ✔️ 8시에 막수하고 9시에서 9시 30분쯤 잠에 듭니다. 그리고 4-5시 사이 깨요. 쪽쪽이로 연장 시켜도 계속 자다깨다 자다깨다 하니 ㅠㅠ 저도 못 자고 아이도 못자고... 그러다 5시 30분-6시쯤 분유를 220주던 걸 160-120-80 이렇게 줄이고 있어요. 이렇게 첫수를 먹고 바로 재워서 7시 30분-8시쯤 일어나는데 재우지 말고 깨워서 놀려야하는 게 맞는 걸까요!? 밤잠이 너무 부족한 것 같아서 최소 7-8시까지는 자줬으면 좋겠는데... 배고픈 아가를 억지로 재우는 제 욕심일지... ✔️ 밤잠시간을 8시로 앞당기면 그만큼 일찍 일어나게 될까요? ✔️ 낮잠 잘 자는 아가들은 첫 수 일찍 하고 놀린 다음 낮잠 1을 짧게 재운다는데 다들 낮잠 횟수, 낮잠 자는 시간이 어떻게 될까요? 저희 아가는 30-40분씩 3번 자요. 😭 낮잠도 넘 짧고 총 수면시간이 걱정이에요. ✔️ 이 모든 것이 정말 원윅 때문일까욥....? 🥹 100일 전까지만 해도 10시간 무난히 넘기며 잘 자던 애가 102일에 뒤집기 하고 나서부터는 최장 8시간이에요... 🤦‍♀️ 이젠 뒤집기 되집기 다 해서 침대에서 굴러다니며 자는데 왜 통잠을 못 자는 걸까요... 😭 긴 글 읽어주셔서 감사합뉘다. 🙏🙏🙏 아시는 게 있거나, 조언해주거나, 추천할 방법 있다면 알려주세요~~~ 같은 고민중에 계신 분들께 도움되길 바랍니다. 😭

전 10시에서 11시 사이엔 꼭재워요 10시부터 키가크는 시간이라고해서 막수는 평균적으로 8~9시사이 늦으면 9시30분쯤 낮잠시간은 더 재우고 덜재우고 하지않고있어요. 평균적으로 7시에일어나고 일찍일어나도 6시넘어일어나요. 많이 자면 8시쯤? 따로 신경 안쓰고있는데 먹고자는 시간은 거의 일정해요 대신 먹고나면 30분이상 꼭 놀아요 먹놀잠하고있어요
2023.05.16
아구ㅠㅠ 많이 힘드시겟어요ㅠㅠ 저희 아기랑 하루차이네요!! 5시반-6시 수유하고 자면 이건 새벽수유인게 될거같아요.. 저희 애기도 5시반-6시면 깨서 옹알이하는데요.. 그냥 눕혓다가 6시반 기상으로 해서 일과시작해요.. 7시 첫수 고정했고 낮잠1은 8시반~9시에 입면해서 40분~1시간 정도 자요. 낮잠이 30-40분씩 3번이면 낮잠3부터 밤잠 입면까지 너무 오래 깨있는거같은데ㅜ 그러면 오히려 새벽깸이 심하다규 하더라구여ㅜ 낮잠이 30-40분 정도면 밤잠 입면 2시간~3시간 전에 낮잠 한번 더 재우셔도 될거같아요!!
2023.05.15
저희아가도 새벽4시부터 쪽쪽이연장이에요ㅜ 잠들었다 쪽쪽이빠져있음 또깨고ㅜㅋㅋ 요즘은 6시전에 완전히 깨버리네요. 저희아간 자는시간상관없이 걍 저땐 늘 그래요ㅠㅋㅋ 아가들이 새벽4시부터 수면호르몬이 훅훅 줄어든대요. 저는 6시언저리에 일어난경우엔 놀게해서 6시반쯤첫수하고 걍 놀게해요. 먹놀잠패턴으로 최대한하려고 막수아님 무조건 먹으면 놀게해요.
2023.05.13
135일 여자아기에요 밤잠전 6시7시사이에 160먹이고 한시간뒤쯤목욕시켜서 80에서 100정도 더먹여서재워요 새벽수유는 안하구요 쪽쪽이셔틀하면 6시에서 7시쯤일어나는거같애요 첫수먹고30분에서한시간놀다 항상 낮잠을 짧게자긴하는데 낮잠시간도 들쑥날쑥이라 평균30분에서 한시간정도인거같아요마지막낮잠에 푹자버려서 깨울때도있구요 완전비몽사몽일땐 분유만먹여서 그냥재울때도 간혹있어요 밤잠일찍자면 5시6시사이에 일어나긴하드라구요ㅠ저도 통잠이란걸 기다리는중입니다 이정도면통잠이라하는데 쪽쪽이셔틀하니 피곤에쩌들려있어요ㅠ
2023.05.13
음.. 제 생각에는 8시에 막수하시면 30분내로 재우는게 좋지않을까요? 놀다가 자면 소화가 어느정도 된상태라 배고파서 깨는거 아닐까 해서요...
2023.05.13