모유량이 안 늘어요ㅜㅜ

아기는 5/19일에 제왕절개로 출산했고 조리원 들어온지 4일차가 됐는데 모유량이 10ml에서 더 늘지 않아요ㅜㅜ 제가 있던 병원에서 모유수유를 권장하는 편이라 유축을 입원 4일차부터 했는데 그때는 5ml였다가 조리원 오고 제가 유축기를 잘못 사용하고 있었다는 걸 신생아실 선생님이 알려주셔서 그 뒤로 10ml까지 늘어났는데 계속 5ml 나왔다가 10ml 나왔다가를 반복하고 있어요 그리고 병원에서는 3시간마다 수유한다고 해서 유축시간을 일정하게 지킬 수 있었는데 조리원 오고 나서는 수유시간이 일정하기 보다는 아기가 직전에 수유한 시간 기준으로 2시간 반~3시간반 사이로 다음 수유하겠끔 운영되다 보니 희한하게 유축 끝내자마자 아기 수유시간이 되어서 모유수유 시도하려다보면 아기한테 빈젖을 물리게 되고 아기한테 조금이라도 모유 먹이겠다고 유축을 안 하다보면 유축시간 루틴이 깨져버리고ㅜㅜ조리원 있는 4일동안 계속 이런 하루를 반복하고 있는데 원래 이 시기에 모유량이 적은 게 맞는건지, 아기 수유시간이랑 유축하는 시간이 안 맞을때 어떻게 해야 되는지, 다들 어떻게 하시는지 궁금해요ㅜㅜ

3시간마다 유축하라고 하는데 그건 진짜 불가능이에요 ㅎㅎㅎ 새벽에 못일어나여 저도 모유량이 30에서 너무 안늘어서 유축을 하긴 했지만 모자동실시간에 유축보다는 직수를 많이 했던 것 같아요 애기한테 물리는게 제일 좋은걸 같아요… 그러나…저는 그럼에도 불구하고 양이 안늘고 젖이차면 찌릿찌릿 하고 땅땅해진다는게 그런것도 전혀 없어서 초유만 먹이고 단유 시작했어요! 화이팅이에요 젖 안나오면 참 뭔가 괜히 미안하고 속상하더라구요 노력하는데 까지는 해보세용ㅎㅎ
2023.05.28
1. 맞아요ㅜㅜ3시간마다 유축은 정말 쉽지 않더라구요ㅜㅜ저도 젖이 찼을때 찌릿하고 땅땅해지는 느낌은 없는데 수유브라를 안 하면 유즙이 뚝뚝 떨어지더라구요ㅜㅜ그래서 일단 직수라도 많이 시도해보려구요ㅎㅎ너무 감사합니다!!광복이님도 화이팅하세요!!
  2023.05.29
유축이랑 수유랑 시간차가 너무짤으면 그럴거같아요. 유축을 좀 미루시는게 어떨까요. 저는 처음에 뭣도모르고 젖이차서 가슴이 아프길래 손으로 마사지 했거든요. 근데 그게 모유를 너무 많이 만들게 해서. 많아서 힘든 케이스인데... 수유전에 가슴 마사지 해보세요. 진짜 늘어요. 검색해보시면 수유전 가슴마사지법 나올거에요. 그리고 수유전 따듯한 수건 얹어두시고요
2023.05.28
1. 네!!수유전 마사지 많이 해볼게요ㅎㅎ저도 마사지로 모유량이 많이 늘었음 좋겠네요ㅎㅎ
  2023.05.28
저도 오늘 유축 4일차인데 50ml 넘었어요! (아기는 인큐에 있어서 아직 직수 못함) 마사지실 샘이 수유 앞뒤로 물 2컵씩 마시고, 하루 2L 마시라고 하셨어요~ 기저부마사지도 1분씩 해야 하구요. 제가 체구도 작고 물도 거의 안 마시는 편인데 유축 때문에 물 계속 마셔주고, 기저부마사지 해주고, 미역국 국물까지 다 들이켜고 하니까 이정도라도 나오는 것 같네요ㅎㅎ
2023.05.27
1. 저는 물은 하루 2L 가까이 마시고 있는데 아기 먹이기 바빠서 아님 유축시간 맞춘다고 기저부마사지를 했다 안 했다 하고 있긴한데 마사지를 꾸준히 해봐야겠네요ㅎㅎ
  2023.05.28
직수하고 한시간 후 유축 하라고 하더라구요~
2023.05.27
1. 시간까지 알려주셔서 감사해요!!ㅎㅎ직수하고 1시간 뒤에 유축해볼게요!!
  2023.05.27
마사지하고 유축 하거나 제일 좋은 방법은 직수후 유축하면 초반에는 작게 나오지만 이후로는 많이 늘어나더라구요 비우는게 중요한거 같아요
2023.05.27
1. 아~직수하고 유축하는 게 답인가보네요ㅎㅎ너무 감사해요!!ㅎㅎ
  2023.05.27