수유하고 곧바로 잠들면 밤잠이라고 합니다, 저희 아가도 양이 적어 여러 번 나눠 수유했습니다, 막수전에는 1시간~2시간 간격으로 나눠 수유하기도 합니다, 새벽에 수유를 하게 되면 낮 수유량은 줄게 되어 아기가 울어도 어떻게든 시간을 끌어 새벽수유를 끊었습니다. 막수에 반수면상태가 된다면 먹는 것이 잠연관이 되어 있거나 이미 아가의 깨시가 넘은 상태인 것 같습니다, 잠연관을 끊어주거나 낮 일과를 조정, 밤잠을 당겨주는 것도 좋을 듯 합니다..!
2022년 8월 베동
/ 자유주제
우리 아기 수면패턴 좀 봐주시고 조언 부탁드려요😭
8월생 7.6kg 여아입니다. 뱃골이 작아서 분유도 160이상 안 먹고, 이유식은 하루 두끼 한번에 120-200ml 정도 먹어요. 뱃골이 작아서 120-160겨우 먹기때문에 아직도 3시간 텀으로 배고파하는데 저녁 8시이후까지 막수해야 총량이 800 중반은 넘어서 밤잠시간을 당기지 못하고 있어요. 저희 아기는 보통 저녁 8시반에서 9시 사이에 막수하는데 먹으면서 거의 반수면상태고 바로 눕혀 재워요. 그런데 빠르면 새벽4시, 보통은 6시에 깨요. 자지러지게 웁니다. 달래봐도 배고파서 계속 울기 때문에 결국 첫수를 새벽 5시반에서 6시 사이에 해요. 보통은 6시 가까이에 깨서 그때 분유를 태워주지만, 새벽 4시에 깨면 한 30분넘게 울다 다시 잠들어도 칼같이 6시되서 밥달라 해요. 어쩔때는 달래도 안 자서 한 시간 넘게 버티다가 5시는 넘겨서 먹여요. 첫수 먹고 또 한 시간 넘게 자고 일어나서 놀기 시작해요. 이렇게 생활패턴이 정해져있다보니 밤잠이 짧아서 걱정입니다. 통잠을 평균 8시간정도 자고 일어나고, 첫수 후 잠을 1시간 반, 낮잠을 1-2회 총 2시간해서 11시간정도 수면을 해요. 1)통잠이 이렇게 짧아도 괜찮은지, 2)첫수 후 자는 잠도 밤잠으로 계산해야 하는지 낮잠으로 계산해야 하는지 3)새벽 4시에 깨서 한 시간 넘게 울다말다 하는데 이럴 때 수유를 시간 끌었다가 새벽 5시 넘어서 하는게 맞는지 고민이 됩니다. 참고로 쪽쪽이 사용안합니다. 우리아기처럼 뱃골이 작은데 새벽같이 일어나는 아기 있나요? 있다면 어떻게 수면패턴을 잡아가고 계시는지 공유 부탁드립니다. 많은 조언 부탁드려요😭
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