아기도 그렇고 임당이였어서 제몸생각해서 세끼 골고루 먹으며 관리하고 있어요. 양가에서 매번 반찬주셔서 그나마 먹네요.. 주말엔 남편이 요리해주고.. 시간 안날땐 샌드위치나 고구마 과일같은 걸로 두유랑 후다닥 먹어요.
2023년 4월 베동
/ 자유주제
모유수유 음식
애기 보는 것만 해도 바쁜데.. 잘 챙겨드시고 계신가요?? 밥 할 시간도 없어서 즉석식품도 자주 먹게 되고.. 당 떨어질 때 달달한거, 가끔씩 커피도 한잔씩 마시는데 다들 음식 가려드시고 계신지 궁금하네요 ㅎㅎ
댓글
10
잘 먹어야한다는데 쉽지 않네요...ㅠㅠ 오늘도 힘내요 우리!!!
그냥 밥 자체를 잘 못먹어요 ;_;..한번에 몰아먹네요 ㅋㅋ ㅜㅜ 모유 양이 엄청 줄어서 고민..
ㅋㅋ그러게여.. 아직 저녁도 못 먹고 아기 안고있는 중이예여... ㅎㅎㅎㅎ 잘 먹어야 모유도 잘 나올텐데ㅠㅠ 잘 챙겨드세여!!!!
저도 배달음식 시켜먹고 하는데 유축할때보면 색이 가끔 노랗고 하더라고요 ㅠ 색보고 버리고 가려먹을라고하는데 힘드네요..
앗 직수로 하다보니 모유 색은 생각못했네요...ㅠㅠ 가끔씩 커피, 피자, 치킨, 햄버거 다 먹었는데.. 어떤 음식 가려드세요? ㅠㅠ
첫달 미역국에 건강식으로 내리 먹다가 요즘은 술빼고는 다먹어요~저의 정신건강도 아이에게 영향이 갈 것 같아서요~~요즘엔 단게 그렇게 땡기더라구요~~ㅎㅎ근데 저만 그런건 아니군요ㅎㅎ
역시 간식을 먹어줘야 힘이 나져 ㅠㅠ 건강식 챙겨먹으려해도 차려먹을 시간도 없어서 인스턴트 미역국 렌지에 돌려요😂😂
모유수유하면서 못먹는 음식 거의 없다 해서 스스로에게 너무 엄격하지 않게 적당히 골고루 먹고 있어요 ㅎㅎ 커피는 하루 한 잔, 금주, 매운거는 가끔, 채소 많이, 밀가루음식 줄이기 이 정도요! 당 뗑기는 건 못참겠더라구요😂😂😂 체중이 안 줄어요 ㅠㅠ ㅎㅎ
저도 너무 과하게 먹지만 말자 하고 이것저것 다 먹고있어요🤣🤣 밀가루, 초콜렛... 포기 못해.. ㅋㅋ
2023년 4월 베동 베동 전체글
함께 많이 본 베동글
베이비빌리 앱 다운로드받고 다른 엄빠들이 작성한 다양한 고민&꿀팁글을 구경해보세요