수면컨설팅 다녀왔어요! 저희 아가는 낮잠을 30분이상 잘 못자는 편이라서 다녀왔는데 낮잠도 밤잠처럼 어둡고 조용히 재워야한대요! 대신 낮에 깨서 놀아줄 땐 밝고 시끄럽게! 밤잠도 잘 자려면 수유텀 맞춰야한다더라구요!
2023년 4월 베동
/ 자유주제
63일 여아 통잠은 기대도 못하고 있네오🤯🤯

가끔 4시간 잘때빼고는 통잠의 기운이 없어요... 무조건 8시전에는 목욕&막수(이름만^^) 하고 시간전에 재우려고 어제부터 하고있는데 보니까 통잠자는 애기들은 시간표가 낮은 들쭉날쭉이지만 밤은 거의 일관되더라구요 아기63일이지만...솔직히 울음소리나 얼굴로 배고픈 표시가 헷갈려요ㅠㅠ 상황에따라서 판단하는 편이에요... 잠연장 안되고 계속 깰때는 배고픈가보다 해서 맥이고 계속 잘때는 깨우지 않고.. 그냥 시간이 해결일까요..? 고수님들 비법 부탁드립니다ㅠㅠ
댓글
9
우래기도 3-4시간 낮,밤 구별없이 일정하게 자는것같아요ㅜㅋㅋ통잠은 ㄸㅏ악 1번? 낮에 2시간쯤 잤을때 깨울까했는데 주변엄마들도 그렇고 소아과선생님도 애기 자는데 절대 깨우지말라고해서 제 몸뚱아리는 피곤해도 그냥 두고있어요ㅋㅋ 100일의 기절 기대해봅니다🥹

엇 기절이면 안좋은거 아니에용?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 주변에서 100일까지 아무것도 안하면 기절 힘들어도 뭔가 노력했다면 뭐라도 결실 생길거라 하는데 하 ㅎㅎ
저도 비법은 없고 공감가서 댓글 달아봐요 ㅠㅜ 저희 아가도 통잠 없이 보통은 3-4시간 텀이에요 🥹(아주 가끔 조상님이 도우셔서 아기 기절수준으로 잠들면 5시간) 막 7-10시간씩 잘 자는 아가들 물론 부럽지만 윗분말대로 애기 기질&성향 타는 게 큰 거 같구..아직 애기들이 어린지라 이 시기에는 4-5시간이 통잠개념이라해서 그러려니 합니다 🥲 저도 잠이 예민해서 통잠 너무 간절한데 이것저것 검색해보다가 도움될만한 글 발견해서 공유드려요! 저도 우는 부분에서 구분이 잘 안갔는데 정리 잘해두셨더라구요..! 저희 아가들도 100일경엔 나아지겠쥬!! 화이팅!! https://m.blog.naver.com/backhyang/223108711180

감사합니다 ㅜㅜ 저도 조상님이 도우시는날이 언젠가 오겠져 ㅎㅎㅎ 특히 아침잠 예민한 저라 요즘 미칠지경이거든여 ㅎㅎ
저희 아기도 통잠은 아직 못자고 🥲 여기 올라오는 통잠 아가들 보면서 부러워만 했는데요 .. ! 아기 성향도 좀 있는 것 같아요. 저희 아기는 놀다가 혼자 자는 법도 없고 (졸리면 칭얼칭얼 안아라 바로 시작) 안아서 조금 재운 후에 내려놓으려는 시늉만 해도 기가 막히게 눈을 뜹니다 ㅎㅎㅎ 그래도 밤잠은 밤낮 구별해가며 조용히 누워서 재우려고 노력하니 겨우 누워서 3시간씩 자네요. 꿈수도 아니고 밤수로 먹여가며 언젠가는 길게 자겠지 싶습니다 ,, 비법은 없지만 그저 공감하며 응원해드리고 싶어서 댓글써요. 더운 여름날 육아 화이팅해요 🐰🐰

감사합니다 ㅠㅠ 비법 아니더라도 같은처지(?)의 동지를 보니 한시름 놓이네요 ㅎㅎ
저는 조리원나와서 집에 도착한 날부터 밤낮 구분 해줬어요 낮엔 애기 거실에 눕혀놓고 괜히 더 청소기 돌리고 설거지하고 밤에는 방에 불 싹 끄고 암막커튼하고 거실에만 누런 조명 키고 어둡게 해줬어요! 그 효과가 좀 있는 것 같아요 !!

낮잠을 밝은데서 재워봤는데 어두운곳에서 재우는거랑 천지차이더라구요 ㅠㅠ 성공률 거의 1프로...그래서 밝은곳으로 나가서 수유&놀아주기로 밤낮 구분 해주고 있어요
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