전 아침에 유산균+비타민C,D+오메가3+엽산 먹구 점심땐 닥터에디션에거 나온 스텝2였나? 암튼 철분 들어가있는 비타민 먹구 저녁엔 칼슘 액상 먹고 있어용
2023년 12월 베동
/ 자유주제
영양제 16주6일차
고운자임 맘 +엽산 으로 5주차부터 쭉 먹다가 오메가 추가하고 2차 검진하고 병원에서 칼슘,비타민D구매했어요 여기서 또 추가해서 드시는 분 있나요?
댓글
13
탈퇴한 유저
전 엽산이 아직 좀 남아서 엽산, 비타민D, 철분제 먹고있어요~ 추가로 오메가3 생각하고 있어요^^
16주차부터는 오메가도 추가 했어요 ~먹는만큼 효과가 있기를 기대해야죠 ㅎㅎ
저는 아침 공복에 질유산균 한알 그리고 칼슘 비타민D 따로 안먹고 칼마디로 먹어용
거의 비슷하게 먹는군요 비타민c 추가 하시는 분은 없나봐요 ~
저도 고운자임맘 먹고 있는데요, 고운자임맘에 철분이 충분히 함유되어 있어서 따로 철분 먹지 않아도 된다고 의사선생님이 그러셨어요, 그래서 고운자임맘과 비타민D, 엽산 이렇게 먹고 있답니다
오호 그럼 철분은 그냥 고운자임 먹어야 겠네요 감사해요~
닥터맘스2에 엽산+철분 먹고,비타민D,오메가,유산균 먹어요~^^ 닥터맘스2 조금 향이 강해서ㅜㅡㅜ 고민중이랍니다.
비타민은 안드시나요?
비타민D만 복용중인데 15주인데 다음검진때 물어봐야겠네요ㅜ
네 ㅎㅎ 답변 감사해요
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