입덧 다시 시작하신분....??

저는 입덧 조금 괜찮아진것 같은데 가끔 울렁~ 하는게 오더라구요. 정말 가끔이긴하지만 입덧이 끔찍하고 무서워서 아직 입덧약 자기전 두알 먹어요 🥹🥹 막달까지 먹어도 괜찮다하셔서 괜히 고생할바엔 맘편히 먹자 싶어서 먹고 있어요 ! 입덧인건지 입맛이 없어서 베지밀검은깨두유 아침마다 마시구 있어요 ㅎ.ㅎ 든든하고 저는 꽤 괜찮더라구요. 점심은 직장에서 든든하게 잘 챙겨먹고 저녁은 시리얼 먹는날이 많습니다 🥹🥹🥹

애기는 엄마의 영양분을 알아서 잘먹어서 괜찮긴한데 너무 안먹으면 엄마의 뇌 영양분? 까지 먹어서 나중에 우울증 올수도 있고 그러는거래요~~ 골고루 잘 챙겨드셔야하는데 ㅜㅜ 너무 안들어가거나 하면 영양제나 주스나 곡물음료같은거, 과일이라도 드세여🥲

저도21주차 인데요 입덧이 계속 있어 약도 계속먹어요 근데 20주? 시작할때쯤부터 미세하게 약을 먹어도 더부룩하고 그런거같더라구요 아마 위장이 눌려서 그런가 . 하고 있어요 지금 22주 다되가는데 조금나아지긴 했어요! 전 입덧약 끊는건 못하고 줄이기도 실패했어요ㅠㅜ

하루쯤은 굶어도 괜찮으신데 이틀째에는 최소한 흰죽이라도 드세용 ㅜㅜ!애기 영양분을 떠나서 엄마가 힘들어요~그리고 애기는 엄마가 덜 먹거나해도 알아서 다 영양분 받는다그러더라구요. 근데 굶는건 좋지 않으니 뭐라도 간단하게 챙겨드시고 힘내세용 ㅠ저도 입덧이랑 배탈이 수시로 나서 하루 한끼만 먹고 있어요.. 안먹음 빈혈도 나고 힘들거등요 ㅎㅎ 암튼 힘내세용!!

철분제 꼬박챙겨먹구 탄산수나 효소먹으니 괜찮던데 한번 시도해보세요~~