얼마전에 기사에서 하루 요오드 권장 섭취량은 80∼150㎍인데, 한국인은 하루 평균 417㎍의 요오드를 섭취했다. 적정 수준의 최대 5배에 달하는 수치다. 임신부는 240㎍, 수유부는 340㎍를 섭취하며 권장 섭취량보다 1.3배 더 많이 먹고 있었다. 이런 걸 봤어요! 부족하면 갑상선 기능저하증이 오나 과하면 갑상선 항진증이나 염증 걸릴 수 있다고 해요~ 뭐든 적당히 드세요!
2023년 8월 베동
/ 자유주제
자연산미역국 드셔보신분들이요..!
시어머니께서 자연산미역으로 미역국을 한솥끓여다주셨는데ㅠㅠ 아무리 처음먹는거라고해도 맛이나 향,식감이 제가아는 미역국이랑은 너~무다르더라구요. 솔직히 맛있지는 않았어요ㅠ.ㅠ ㅋㅋㅋ 원래 자연산미역이 일반미역하고 맛이나 향이 크게 다른게맞나요?? 남편은 한입먹더니 냄새부터 상한거같다고 엄마가평소에 끓이던거랑 맛 너무다르다고 자긴안먹는다면서 딱 수저내려놓고 곧장 어머님께 전화걸어서 ' 이거 가져오면서 상한거같다'는 얘길....했는데..(제가 그런말한줄아시면어떻게하나 난처하게스리..) ㅋㅋㅋ 시어머니는 그럴리가없다고 아이스박스에 들고온거고 끓이자마자 준거라며 자연산미역이라 그런걸꺼라고 하셨어요 ㅜㅜㅋㅋ 비싼건데 버리긴아깝고 남편반응이저러니 날이더워 혹여나 한소끔 끓이고식히는과정에서 진짜 상한거아닌가 싶어서 먹어도되나싶고...원래 맛이 크게다른거라면 눈딱감고 몸에좋은거니 먹어보려는데,.. 자연산미역 드셔보신분들~ 원래 자연산미역이 일반미역과 맛이 완전히 다른건지 궁금해요ㅜㅜ!!
댓글
13
헉 저도 이런내용 얼핏본것같아요~~ 뭐든 과하면안좋은가봐요~~ 하루 한끼정도만 같이 곁들여먹고있어요..!🤣
탈퇴한 유저
시어머니께서완도산 자연미역을 사다주셨는데..미역이 억세고 맛도읍어서 저는그냥 산후에 일반자른미역사다끓이려구여....안그래도미역국 지겨울건디 입에안맞는거먹기시러요 ㅠ
저도 .. 사실 일반미역으로끓인게 훠얼씬맛있게 느껴지더라구요.. 고급진건데 자연산미역이 입에안맞는건지 흑 ㅋㅋㅋㅋ 애기태어나면 너무지겹게주실거같아서 조리원3주있을거라서 미역국 안끓여다주셔도된다고 돌려 말씀드리려해요😂😂
저도 한번먹어봤는데, 음 약간 야생의 맛이랄까?
야생의 맛 ㅋㅋㅋㅋㅋ한번드시고 그뒤로는 안드셨군요 😂😂
저도 할머니가 꼭 미역귀까지 붙어있는ㅋㅋㅋ 그런돌미역같은거만 드시는데 저는 종종먹어도 아직도 적응안돼욬ㅋㅋㅋㅋ 그냥 시중에서파는 말린미역이 조아용ㅎ.ㅎ..
저만 자연산미역맛없게느끼는게 아닌가봐요~~ㅋㅋ 저는 지금까지 두번 먹었는데 솔직히 임신중아니면 딱히 입안대고 싶은 맛이네요...ㅜㅜ
완전 달라요 ㅋㅋㅋㅋ! 저도 처음에 먹을때 바닷물에 성게알 뿌린 맛이라고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ!! 돌미역이면 완전 푸욱 더 끓여보세용 :-) 자연산이 훨~~~씬 몸에 좋고.. 먹다보면 익숙해져서 자연산이 더 맛있어져요 ! 꼭….. 평양냉면 같달까요 ㅋㅋㅋ 첨에 먹으면 으엑 이게 뭔맛 합니다 ㅋㅋㅋㅋㅋ
앗ㅋㅋㅋㅋ평양냉면비유 너무찰떡이에요ㅋㅋㅋ 딱 그느낌 ㅎㅎㅎ 원래다른거라니 한결마음이 놓여요 ㅋㅋㅋㅋㅋ상한건아니라고해도 처음먹는거니..맛이 원래이런건지를 몰라서 몸에좋은거라고해도 사실 좀 마음에걸렸거든요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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