9개월아기수면; 일정한시간에 재우시나요?

9개월하고도 11일차 딸맘이에요 육아관련 유튜브나 수면교육영상을 보면 아기에게 예측가능한 일과를 보내게 해주라고 하더라구요 요즘 수면때문에 고민이 많아서 이런저런 방법을 찾는중인데.. 매일 일정한 시간에 수면의식해주고 재우라는말이 공통된의견이더라구요. 매일 7시에 목욕+막수하고재우는데 아기가 안자면 제가 너무 힘들어하니까 남편은 아기가 졸리면 재우지 왜 시간맞춰 재우려고 하냐고 얘기합니다.. 아기봐주시는 이모님께도 지금까진 아기띠하고 재웠는데 이제 낮잠은 일정한시간에 간단한 수면의식하고 재우고싶다하니.. 아기마다 성향이 다른데 어떻게 매일 똑같은 시간에 재우냐면서 왜 힘든길을 가냐고 그러더군요 조금만 더 크면 말도 알아듣고 더 쉽게 할수있다구요 아기랑 충분히 놀아주고 힘을빼놓고 정해진 시간에 재우면 몰라도 그렇지않은데 매번 같은시간에 애가 자려고하겠냐고 그러네요 저보고 너무 아기를 내뜻대로 완벽하게 키우려고하는거같다며 좀 내려놓으라는데.. 저는 지금 좀 힘들더라도 교육을 시켜놔야 나중이 편할거같고 잘못된습관을 들이면 나중에 바꾸는게 더 힘들다고 하길래 지금 9개월이지만 시작하려고 하는거거든요, 생체시계를 만들어줘야 아기가 정해진 시간에 잘수있으니 스스로 잘수있는 기회를 주는 연습을 해야된다고 그러더라구요 물론 분리불안이 시작되서 수면교육은 2-3세 이후에 시작하는게 좋다는 얘기도 들었어요.. 그래도 9개월차에 다시 수면교육 시작해서 성공한케이스도 있고 일단.제가 아기랑 같이자니까 수면의질이 너무 떨어집니다 ㅠㅠ 다른분들은 어떻게하고계세요? 제가 너무 아이의 성향은 고려하지않고 제생각에 맞게 키우려고하는걸까요? 침대에 눕혀놓고 불끄고 잘자~하고 나오고싶어요 ㅠㅠ 답답한맘에 두서없이 적은거같네요 ㅠㅠ

저도 애기가 하도 안자려고해서 ㅜㅠ 겨우 잠시간9시로 당겻는데 6개월 영유검진때 ㅋㅋ수면은교육이라고 쌤에게 탈탈털리고.. 안졸려해도 노오력햇더니 아기도 다행히 패턴잡혓는지 이제 8시전후로는 꼭자요! 분리수면하고있고 혼자자요!!
2023.07.07
아기는 졸려할때 재우기보다 때가되면 자야한다는것부터 가르쳐야한다더라고요
2023.07.07
아니에요! 엄마가 재우기 수월하면 삶의 질이 얼마나 올라간다구요! 엄마가 행복해야 아기도 행복한거잖아요 수면교육 받아보시거나 책 읽어보시는 거 추천드려요 제가 알기로도 지금은 수면교육 하기에는 애매한 시기인 것 같긴한데(분리불안땜에) 전문가들은 경험이 많으니 분명 지금보다 더 좋은 방법은 있을 거라고 생각해요 너무 고민만 하고계시기 보다는 수면교육이라도 한 번 받아보는 건 어떨까싶네요 저는 수면교육책 읽고 일찍이부터 수면교육 한 덕분에 당시에는 며칠 고생했지만 지금은 참 잘했다라고 생각하고 있어요 밤잠은 7:30-8 에 정해놓고 재우고 낮잠은 잠오는 신호 보내면 재우고 있습니다 밤에 이앓이나 원윅으로 잘 못잔 날엔 아기가 낮에 스스로 수면량을 조절하는 것 같더라구요 잘 잘수 있는 연습은 지금부터 하는게맞는것 같아요 화이팅입니다!
2023.07.06
저는 6주차부터 수면의식+ 수면교육 10주차부터 분리수면 시작했고 특별히 어디가는거아님 일과도 비슷하고 하니 일어나는시간도 7시쯤 저 일어나면 혼자 놀고있거나 자고있다 문열면깨고 밤잠도 8시정도에 데려가서 조금 장난치다 수면의식하고 잘자~ 하고 나와요 ㅋㅋ 침대붙잡고 서있는데 알아서 자요
2023.07.06
저는 분리수면은 안하고 50일때부터 수면의식하면서 재웟다가 안통해서 포기했었어용 그러다보니 11시 12시 1시에 자길래 이건 아니다싶어서 6갤부터 맘 잡고 시간정해놓고 시간맞춰서 목욕후 불끄고 막수 준 다음에 자던가 놀던가 잠자는방에서 같이 있다가 같이 잠들엇어요 ! *밤 11시 12시에 잤을때 꼭 오후 5시에 낮잠을 자고 오후8시에 낮잠을 자고 그런식이였었어요... 수면교육진행할때는 과감하게 놀아주는곳에서 오후5시 눈비비고 졸려해도 정신빠지게 놀아주고 안재웠어요 그랫더니 지금은 당기고 당겨져서 저녁7시~9시사이 잠들고 아침 6시~7시 기상해요
2023.07.06