안겨서 자는 아기

저 진짜 완전 공감합니다…저희 애기는 태어나자마자 조리원에서부터 계속 눈 뜨고 있는 아기였어요.. 신생아때도 잠이 없어 정말 힘들었고 제대로 깊게 못 자는 지 낮에 항상 기분이 안좋아서 문센도 거의 못갔습니다… 9개월 동안 울며 불며 진행해서 시간은 맞췄으나 오후 9시 30분이나 10시에 잠들어서 6시 기상해요.. 중간에 4시경에 깨는데 이때도 안아서 달래줘야 잠을 자고 토닥이는 건 안되어요.. 우는 거 40분 정도까지 두었다가 주변 사람들에게 피해주는 것 같아서 4시에 깨서 울면 바로 안아 재우고 눕힙니다…10개월이 다가가니까 너무 무겁고 힘들고 안아서 재우고 눕히면 20분 지나면 바로 깨서 징징징..낮잠도 2번 자는데 50분, 40분 총 1시간 30분 자요..수면의식 다 해봤고 하고 있고 운동량 늘리려고 집에 대근육 매트들도 설치해서 운동시키고 했는데 잠 절대 안 늘고 잘 때마다 안기 전에는 발버둥에 머리 벽에 박기, 머리 손으로 때리기, 제 주변으로 기어와 꼬집기, 자기 손가락 깨물기(피 3번 봤어요.) 등등 발악하다가 지쳐서 잡니다..아 딱 두가지 방법은 그냥 짜증내고 소리 지르다가 잤네요..아파서 코감기약 먹었을 때, 산책 나가서 계속 밀고 다닐 때(절대 멈추거나 실내에 들어가면 안되었어요..) 저도 제발 방법 좀 알려주실래요? 너무 힘들어요…낮에는 잠 시간마다 나가서 재워서 깰 시간에 들어오고 밤에는 안아서 재우고 있어요..

저도 등대고자기연습 진짜오래했는데..지금은 혼자두고 나와야자요..! 옆에사람잇음 놀아버려요..ㅋㅋ 혹시 아예 나와보시는건어떠세요..? 저도 애기가 하도일어나고 놀고 안자서 잘자~하고 나와버렸더니 좀울더니 이젠거의안울고 사람없음 포기하고 자더라구요...??? 안눕법은 .. 이미 몇달동안 등대고자도록 버릇들였엇구요ㅜㅠ 저희아기도 자는걸 너무힘들어해서 그건 오래걸렸어요...지금이라도 조금씩 아가한테맞는걸로 찾아보세요! 시도하다보면 보여요!

안아 재우시면 안아서 잠들기 직전에 내려 놓으시면 됩니다 ! 아기가 눈을 뜰꺼에요 쫄지마시구 배를 쓰담쓰담해주시던지 울면 1분정도 기다리다 다시 안아서 잠들가 직전에 내려놓기를 반복하다보면 처음엔 시간이 좀 오래걸려도 나중엔 잘자 ~ 하고 바로 나오시게 될거에요 지금의 저처럼!

잠텀 맞춰서 재우셔야해요 무작정 눕힌다고 자는게 아녜요 지금 월령이면 눈 뜬 시간부터 2:30-3:30 사이 정도 되요 잠신호 보고 입면에 걸리는 시간 체크하면서 잠텀 파악해야해여 수면교육 추천드려요 근데 잘 고르셔야해여 피본 적이 잇어서 휴ㅠ

저는 낮잠은 방어둡게하고 같은 노래 들려주면서 기저귀갈고 온몸 마사지 해주면 눈 비비기 기작하거든요 그러면 코~ 잘자 하고 문닫고 나와요 그럼 혼자 바로 잠들더라구요 밤잠은 목욕만하면 잘 시간인거 알아서 방에 두고 코~잘자 하고 문닫고 나오면 바로 자용 근데 이렇게 수면교육 하니 밖에서 어떻게ㅜ재워야할지 모르겠어요 환경이 달라지니.. 밖에선 안아재우는게 젤 빠른듯요