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2023년 5월 베동

/ 자유주제

수면교육 다들 어떻게하시나여? !!

수면교육중인데 마음이너무아파서 울때마다 포기하고싶어져요ㅠㅠ 누구는 2개월 부터 누구는 4개월부터 또 어디는5개월부터 시작하라하고.. 안지말아라 ..뭐하지말아라.. ㅠㅠ 언젠가 되겠지해서 간과할일은아닌거같고또..😭😭😭 우는거보면속상해서 당장안아주고싶고 남편도 맘굳게못먹으면 그냥안아재우라 의견충돌도생기고ㅠㅠ 언제가 적정한시기일지.. 낮잠은어떻게..밤잠은 어떤식으로해야 졸리면 혼자스르르 잠이들지 .. 어떻게들하구계신가여?! 😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😳😳😳😳

댓글

17

  1. 지금 104일차인데 수면교육 따로 안했어요 아기가 신생아때부터 안겨만 있었고 손을 너무 타서 70일까지는 도우미이모님도 절레절레 하던 아이인데요 조금씩 시간 지나니까 모빌보다가 혼자 누워서 낮잠자더라구요 낮잠은 졸릴때쯤 쪽쪽이 물려주면 놀다가 잘 자요 밤잠도 저희는 한방에 침대만 구분해서 자고있는데 늘 안아 재운후에 눕혔는데 어느날는 팔이 너무 아파서 그냥 눕혀놓고 인사하고 나왔는데 앙냥냥 소리 몇번 나더니 잘 자더라구요 그뒤로 몇번 시도했는데 다 그렇게 잘 자더라구요 시간이 지날수록 잘 자는거 같아요

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      그렇게 자연스럽게 언젠가하게되겠죠? 노력도해보곶기다려주면 타이밍이올것도 같네요..!

  2. 40일경에 원윅 시작하면서 낮에도 밤에도 안아재우다가 90일쯤부터 안 안아재우기 도전해서 조금 울려도 된다 생각하고 하루에 2번 안아재우면 3번은 눕혀놓고 자장가 틀고 토닥거렸는데 어제부터 낮잠 밤잠 1번도 안 안아주고 자장가로 재웠어요 심하게 5분 이상 울면 그때 안아줬구요 이제 토닥거리지 않아도 좀 칭얼대다가 자거나 혼자 놀다 자요~ 곧 100일 다가와요

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      우는걸보는게 너무힘들어서ㅠ 어제도 아빠가하고 제가나가있었어요.. 굳게먹고 아기위해서 해줘야겠어요

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      아기들 우는 거에 적응하셔야 해요 운다고 큰 일 안 나요 ㅎㅎ 잘 자는 게 더 중요해요 숨 넘어가게 강성 울음 아니면 저는 20분 이상 울고 안 달래지면 수유텀 안 되도 먹였어요 눕혀재우기는 5분 이상 울면 안아주고요 졸리면 칭얼대다가 알아서 자요~ 오히려 안아재워서 눕히는 게 훨씬 힘들지 눕혀놓고 재우면 더 빨리 깊이 자더라구요 마음 약해지지 마시고 엄마가 마음 굳게 먹어야 아기도 잘 자고 잘 크니까 힘내세요~

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      네 지금 교육중인데 참고있어여 ㅠㅠ

  3. 112일차 수명교육한지 5일됐어여! 60몇일쯤에 안눕법으로 한번 도전했다가 실패하고 그뒤로 계속 안아재웠어요 ㅠㅠ 보통 밤잠부터 수면교육을 해서 수면관련은 아빠가 주도하기로 했고, 4개월되서 하자고 해서 기다리고있었는데요......낮엔 다 제가 애를보는데 너무 힘들더라구요 그래서 될대로 대라 내려놓고 사각지대에서 지켜봤어요 5분만 있다가 안아주러가자 했는데 진정이되고 다시 울긴하는데 진정하기를 반복하며 20분안에 잠들더라구요....ㅋㅋㅋ 그렇게 몇번 더 시도해보니까 지금은 3~4번 칭얼거리다 자요. 우리아기는 안눕법이아니라 퍼버법이 맞는 아기였어요. 지금도 눈앞에 엄빠가 있음 안자고 안아달라는 가짜울음 울다가 진성울음 갑니당....ㅎㅎ 아기한테 맞는 수면법을 찾는게 중요한거같아요. 시도해보고 안되면 다른 수면법을 도전하는것도 좋을것 같아요. 밤잠은 별다른 수면교육없이 목욕+막수->기절 입니다 ㅋㅋㅋㅋ 신생아때부터 지켜온 패턴이고 통잠자면서 완전히 자리잡은패턴이에요. 100일전후로 4시쯤 낮잠깨면 다시 안자서 그때부터 안재우니까 더 졸려하는것도 있긴해요. 결국은 일정한 패턴같아요. 잠드는시간이 길건 짧건 숙면이든 쪽잠이든 하루 전체의 패턴이 비슷하게 흘러가면 아기도 거기에 적응해서 잠드는것도 덜 힘들어하는것 같아요. 그리고 엄빠의 굳은 결심!! 자는방법도 학습이라 안울고는 못배우는거같아요 ㅠㅠ 어떤 수면법이든 아기한테 맞는다 싶음 맴찢이라도 끝까지 밀고가야되요. 어정쩡하게 하다말다하면 오히려 더 힘들어합니당 ㅠㅠ

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      저희아가도 어떤게맞는지 한번찾아봐야겠어요ㅠ 어쩌다가는 혼자서도 자는데 어쩔때는 잠참고안자고 .. 잠자는날의 패턴보고 계속해보는중인데 워낙 낮잠도안자려고버티는아기라 힘드네여 😭

  4. 저도 똑같은 고민이요....저희아가는 안아서 재우는 것도 거부하고 오로지 젖물잠 아니면 유모차입니다...유모차를 집에서도 밖에서도 끌어요 하루에 두시간씩ㅜㅜ너무 힘든데 수면교육 할 자신이 없어요😥😢

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      젖물잠은 중이염위험있대서 이제는 안해주려구하는데ㅠ엄마떨어져서 잘안자려구해서 수면교육시켜주려구여ㅠ 안아재우면 저도좋은데 아기가 혼자서 잠을 참고 안자요 그게안쓰러워서 자는법을 알려주려구여 😢

  5. 아가 울면 너무 속상하죠😭 로마도 울며 커가는 중인가봐요 .. 헝 .. 저도 수면교육 4개월이내라고 들은 것 같아요 ! 해보니까 빠르면 빠를 수록 좋은 것 같더라고요 .. 크면 점점 엄마, 아빠 인식해서 떨어져서 혼자 자기도 더 힘들고 뭔가 아는 것 같아서 보기가 속상해요😭😭😭 수면교육 성공하고 나면 아가한테도 꼭 필요한 거구나 알겠더라고요. 아가에게 좋은거다 생각하시면 조금 더 마음이 괜찮아지실까요 ..? 하다 안하다 하면 나중에 할 때 더 힘들어져서 한번 할때 독하게 먹고 하면 금방 될 거예요. 우리 로마도 로마 엄마도 화이팅이요 !!

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      😭 맘찢.. 그것만참으면 울다지쳐 잠들더라도 두겠는데ㅠ 빠를수록좋은거네여 수면교육.. ㅠ 노력해볼게요

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