38주2일 갈색혈 이슬비춤 짐볼효과

매일 나름 바지런떠는데 점점 날이갈 수록 무거워지는 몸에 잠 푹자본지가 언젠지 너무 힘들어서 어제는 짐볼 타는 시간을 좀 늘리고 걷기는 평소보다 덜걸었는데 한 오천보정도? 수축은 자주 잡히는데 가진통은 없어서 나는 멀었나보다 싶었는데.. 요근래 변을 하루 2-3번 봤거든요 근데 어제는 5번이나 보러가길래ㅋ 왜저러나 싶었는데 아침에 드디어! 생리 끝날때쯤 묻는 갈색혈이 묻었어요 이슬인거같은데,, 확실히 짐볼이 효과가 있는 것 같아 자분 예정이신분들께 도움이 되고자 남깁니당... 짐볼 진짜 수시로 타세요!! 굴리고 통통뛰고 티비보면서 계속 한 것같아요ㅋ 뭐 다들 애기가 나오기 전인 지금을 즐기라는데 그냥 애기랑 같이 바쁘게 지내는게 좋겠다 싶더라고요 몸이 너무 힘드니까ㅠㅠ 팔다리에 모두 깁스한 것 처럼 몸이 물에 빠진 솜같으니까.. 다들 공감하시죠 잘때 옆으로 자면 골반이랑 허리가 끊어질 것 같고.. 갈색이슬 보고도 자분예정이시면 계속 운동하시래요!제왕이시면 누워있어야겠지만요..(?) 저는 아직 진통은 없네요.. 수축만.. 그럼 전 걷기하러.. 짐볼 효과 보실 분들 자주 타세요!!

저도 짐볼 당근이라도 해야하나 했다가.. 막상 안할거 같아서 걷기만 열심히 하는 37주차 산모입니다ㅎ 갈색혈이 나왔는데도 짐볼을 타라니... 저는 36주차에 갈색혈 보이고 놀라서 병원 갔는데 경부길이도 적당하고 고여있는 피도 없고, 이슬도 아니래요.. 자분생각만 하고 있어서... 짐볼..지금이라도 당근 해야겠는데요🫣 좋은 꿀팁 감사해요!ㅎ
2023.08.31
케바케 인듯 해요.. 전 2주전부터 매일 짐볼 1시간씩, 필라테스도 주5회 하고, 주말에 등산도 했는데 전혀 기미가 없네요..ㅠㅠ
2023.08.31
전 짐볼 굳이 필요없다해서ㅜㅠ 사지않았는데.. 걷기나 열심히 해야겠어요....
2023.08.31