완전 공감이에여 ㅠㅠ 저도 맥날 햄버거에 저녁엔 면종류먹고 먹고나서 밥을 안먹엇다눈 생각에 걱정되구 ㅠㅠ 죄책감에 다음날은 무조건 밥 챙겨먹으려구 해요ㅠㅠㅋㅋㅋ 근데 또 빵먹고 ㅋㅋㅋㅋ 후회하구ㅋㅋ 건강음식챙겨먹는건 어려운일 같아요 ㅠㅠㅋㅋ
2022년 5월 베동
/ 자유주제
불량 엄마일까요 ㅜ 식단 신경쓰시나요?
5월말 출산예정인 초산 예비맘입니다:) 임신하고 초기에는 입맛이 없어서 최대한 건강한 음식을 먹으려고는 했지만 양이 부족했던것같고, 중기 후기로 오기까지는 간혹 건강한 음식 먹고 대부분 영양소보다는 내가 먹고싶고 간편하게 먹을 수 있는 것들 위주로 먹은것 같아서 아기 생각하면 미안해집니다. 이래도 아기가 건강하게 나올까하는 걱정도 좀 되고 그러네용..ㅠㅠ 그래도 주수에 맞게 잘 크고 있고 철분제도 챙겨먹긴 하는데 피검사 했을때 철분 조금 부족하대서 철분주사도 맞긴했어용 ㅎㅎ 다들 식단 신경쓰시며 건강한 음식 잘 챙겨드시고 있으신가요..? 남은 두달이라도 신경써서 먹어야할까봐요ㅜ_ㅜ 그런데 안땡기는걸 어쩌죠 억지로라도 먹나요 ..? 흑 어려운일이 아닌것 같으면서 어렵게 느껴지기도해요.
댓글
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초기에만 신경썼고… 지금은 그냥 다 먹어요 ㅜㅜ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
저도 그나마 초기에는 좀 신경썼던거같아요 ㅋㅋㅋ 지금은 달고 짜고 자극적인것들 잘 먹네요…
저도 라면좋아해서 라면만 좀 자제하자 주1회만 먹자 신경쓰고있어요(임신전에도 주2~3회를 먹어서 ㅠㅠ)는 그외엔 그냥 먹고 싶은거 먹지만 저도 배가 이쯤 부르니 먹는게 더 신경쓰이긴 해요 ㅠ ㅎㅎ
그쵸.. 내가 먹는 모든것이 다 건강에 좋은 음식이면 참 좋겠는데 ㅋㅋㅋㅋ 배달음식 시켜먹다보면 콜라나 사이다도 마시고싶고, 마시면 그렇게 시원하고 맛있을수가 없네요 ㅠ
저도 마찬가지에요 😂 군것질도 많이하고 생라면도 자주 부숴먹어요 ㅎ 걱정은 되지만 아가 잘 크고있다해서 위안삼고 영양제라도 잘 챙겨먹고있답니당
식사전에 출출해서 과자먹고 그러다보면 밥은 적게 들어가고 ㅋㅋㅋㅋ 증말 이래도되나 죄책감들때가 여러번이에요 ㅠㅠ 그래도 너무 스트레스 받지 말아야겠어요.. 영양제는 저도 꾸준히 먹어요 !
아기 잘 크고 있으면 괜찮은 것 같아요~! 너무 자책마세요~~
흑흑 건강하게 잘 챙겨드시는 분들 보면 나는 넘 못하고있나싶어서 ..! 그래도 엄마가 행복한게 제일이겠죠^^ 긍정적으로 조금은 노력하면서 또 보내봐야겠오요
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