안녕하세요 저도 임당입니다 ㅎㅎ 채소를 찌거나 볶거나 익혀 드시면 식도염에 도움 되더라구요 전 두부 많이 먹는데... 이제 그만 먹고싶다는 ㅋㅋㅋ 힘내세요~
2023년 11월 베동
/ 자유주제
임당 산모님들 다들 잘 지내고 계십니꽈 !!!
저는 오늘로 임당 관리 딱 한달 됐어요!!! 근데 요즘 너무 만족스런 생활중이에요 ㅋㅋ 처음에 그 우울해하고 바늘 찌르는거 무서워하던 밤달맘 어디갔는지 제 인생에서 어찌보면 아기와 함께 제일 건강한 시간을 보내고 있어요 (물론 안힘들다고는 못하겠습니다. 오이만 봐도 토나와요...ㅋㅋㅋㅋㅋ) 살도 임신하고 찌기는 커녕 3키로 빠져서 결혼식 할때보다 최저 몸무게를 찍고 있어요🥹 건강은 말할 것도 없고 생채소를 먹느라 식도염은 여전히 심하지만... 새벽까지 안자고 아침에 자고 하루에 두끼만 먹고,공복도 길던 불량 산모인 제가 이제는 아침을 먹겠다고 눈을 뜹니다.. 세끼도 다 먹구요... 식사 후에 운동도 꼬박꼬박 하네요. (지난번 배뭉침은 좀 쉬니까 많이 좋아졌어요!) 저는 제가 운동 체질이라고 생각 안했는데 임당되고나니 운동안하면 몸이 넘 간지러워요. 진짜.. 그 우울하던 제가 어디갔는지 지금 넘 만족스런 생활중이네요. 한달간 완벽하게 관리했다고는 자신 못하지만 내 아기에게 부끄럽지 않게는 한 것 같아요. 새벽에는 감성 엄마가 되어서 못먹는 음식 생각하다가 울상이 되기 일쑤긴 하지만 아침 먹을 생각에 금방 잠이 듭니다..ㅋㅋㅋ😤 어쨌든 이 글을 쓴 이유는 임당 산모님들 같이 다 힘내셨음 좋겠어요. 단지 아기를 위해서만이 아니라 내 건강을 위해서 조금만 더 긍정적으로 생각하고 같이 힘내서 11월에 태어날 이쁜 아기들 건강하게 무사히 출산해보아요 !!! 저도 이러다가 언젠간 튀는 주수가 오고 운동을 아예 못하는 막달에 현타가 올지도 모르지만 그때는 11월 베동분들이 도움 또 주시겠죠 헤헤 😉 이제 한달차 임당 고수가 되었으니 부지런히 아기 맞을 준비도 해야할거같아용ㅋ.. 임당 핑계로 집이 개판이에요..ㅋㅋㅋㅋㅋ 암튼 임당 산모님들 오늘도 화이팅입니다. 사진은 저를 눈뜨게 만드는 제 아침 최애 메뉴 토스트에용.. 넘 맛있어요. 다들 식사 맛나게들 하세용 💛
댓글
33
이 댓글을 이제야 봤네요 ㅎㅎ 주로 어떤 채소 쪄서 드실까요???ㅠㅠㅠ양배추가 위에는 제일 좋은데 임당된 뒤로 쪄서먹는건 못먹는중이네요 ㅠ혈당 엄청 올른다해서...식도염때문에 힘든데 생채소 먹는거 진짜 곤욕이에용 😭
오 토스트 진짜 맛있어 보여요. 저는 임당 산모는 아니지만 지금30주차인데 임신전보다 딱 10킬로 쪄서 조금 관리해야 될 것 같아요^^ 저도 오이랑 양배추 샐러드 해서 먹으려고요 ㅎㅎㅎ
막달쯤엔 살이 더 찌니 관리하시는거 진짜 좋은 생각이신거같아요 !! 관리 해보니 단거 많이 줄이고 자극젹인 음식만 좀 덜 먹구 해도 진짜 좋더라구요 ㅎㅎ 관리 잘하셔서 건강히 순산하시길 바래용 👍
저도 요새 혈당이 많이 안 튀어서 좋아요:) 임신해서 많이 찐다고 하는데 오히려 살은 빠지더라고요 그래서 구런지 사람들이 배만 나와있어서 그런지 신기하게 쳐다보더라고요😭호호:) 남은 기간 파이팅해요^^
ㅎㅎㅎ엄청 마르셨나봐요...저는 3키로빠져도 이미 비만이였어서 크게 배만 나오고 그러진 않네용..😂😂😂 화이팅하세용 !
보통체격인데 원래부터 팔다리는 얇은편이었는데 애기 가지니깐 팔다리 근육 살이 더빠지고 배만 나오는 웃픈 상황이네요😂 완전 E.T가됬어엽
저도 임당산모!! ㅎㅎ 31주되니 혈당이 슬슬 오르지만 힘내보려구요!! 출산까지 화이팅!!!!
헉 31주쯤 오르셨나용 ㅠㅠㅠㅠ저도 곧 31주인데 무섭네요...그치만 힘내야죠 !!! 화이팅!!!
오늘로 딱 31주 되었는데 30주차부터 저녁오르더니 점심도 올라서 ㅎㅎ 인슐린용량 한개씩 올렸네요 ㅎㅎ 좀 더 식단조절하고 외식안해야겠어요 ㅠㅠ
밤달맘님 대단하셔요..! 벌써 한달이라닝.. 토스트 너무 맛있겠는데요ㅎㅎ 불량엄마는 반성합니다..ㅜㅜ ㅋㅋㅋㅋ 더 건강해지신거같아 다행이에용💛
총총맘님도 임당 산모신가용?! 우리 같이 힘내용😍
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