임당확정인고같아여…

월요일 재검에서 확정받고 관리중인데 자가채혈 넘 어려워용 ㅠ 하루에 4타임 채혈해야하는데 한번 할때마다 손 4-5번씩 땄네요. 안 먹던 아침도 챙겨먹어야 하고 이래저래 일이 많지만 아가를 위해서 관리 열심히 해야죠! 화이팅입니다!!

아마 내분비내과 방문하셔서 교육도받으실거예요ㅠ 저 첫아이 조산기 눕눕하면서 당관리하느라 애먹었는데 30~34주쯤되면 요상하게 혈당이 더 튀는 마의 구간이있더라구요.. 저는 식후는 잘 조절되는데 공복이 안잡혀서 인슐린대신 먹는약으로도 대체했었어요~ 숟가락 드는 순간부터 2시간후에 혈당체크하고 순서는 야채+단백질-마지막 탄수(밥) 이렇게 먹어야 혈당이 덜 오른답미다..특히 탄수는 흰쌀밥안되고 잡곡이좋아요ㅠ 눕눕산모 아니고 운동하실수 있으니까 무리하지않게 살짝씩 걷고 하시면 괜찮을거예요! 당 낮춘다고 오히려 무리한 운동했다가 조산기오는 분들도 있으시니 식후 제자리걸음10도 실제 당뇨환자 혈당떨어는거 확인한 실험도있으니 살살 옴직이세요! 저는 이번둘찌 140으로 통과하는바람에 계속 자가체크하면서 먹는데 역시 29주되니까 혈당이 이상하네요;; 화이팅입미다!

저도 임당 확정 받았어요ㅜ 이틀째 식단이랑 산책하기 하고 있는데 이대로 건강하게 출산 할 수 있을거라고 믿으며 지내고 있어요! 처음에 우울했는데 지금은 멘탈을 조금 잡고 있는거 같아요!

이주전에 임당 당첨되고 이주째 식단중이에요! 자가채혈은 제법 익숙해져서 할만한데... 식단이 생각보다 어렵네요ㅠㅠ 먹는게 제한된다 생각하니 더 땡기는 청개구리 심보ㅎㅎㅎ 채단탄 순으로 먹고 식전 오이가 좋다해서 매일아침에 무조건 오이 먹는데 꽤 괜찮은거같아요! 너무 울적해마세요ㅠㅠ 아가랑 나를 위해 건강하게 먹는다 생각하면서 기운내자구용!!

저도 임당 당첨! 😂 2주에 한번씩 식단 잘 챙겨서 병원에서 수치 잰다고 하더라구요. 인슐린 먹을 정도는 아니라니 불행 중 다행입니다 ㅎㅎ