철분제 먹기 힘드시면 츄어블 철분제 추천드려요. 저같은 경우는 철분제 먹고 변비가 심해서 알약은 못먹겟더라구요. 액상이 속쓰림있으시면 츄어블 괜찮아요! 저도 첫째때 중기때부터 출산 후까지 잘먹어졋던거 같아요. 제가 산건 자두맛이였는데 매일 챙겨먹기도 편하구 그거 챙겨먹고도 출산시 피쏟아도 철분수치가 떨어진적은 없었던거 같네요.
2024년 4월 베동
/ 자유주제
철분제 속쓰림 🥲
16주차 액상 철분제 먹기 시작했는데요, 원래 위가 약한 편이라 일부러 자기전에 복용 하는데도 다음날 종일 속쓰림이 있어요. 철분제 때문일까요? ㅠㅠ 자기전에 드시고도 속쓰림 있으신 분 계실까요! 🥲
댓글
8
저는 조금 속쓰리네.. 하고 그냥 계속 먹다가 결국 위경련 와서 영양제 싹 끊고 내과 가서 처방받은 위장약 먹고 있어요ㅠㅠ
저두 저녁먹고 먹어요 ㅋㅋ 근데 전 평상시에 위가안좋아서 N년동안 양배추즙을 먹고있어서.. 위가많이안좋으면 양배추즙 챙겨드셔보세요 냄새가 좀 별로여도 효과진짜 만빵이에욤.. 그리고 철분제 드실때 오렌지주스랑먹으면 흡수잘되서 좋대여!
저도 양배추즙 달고사는 ㅠㅠ 위약한 인간이에요ㅠㅠ 진짜 저녁 딱먹자마자 바로 먹어야겠어요 감사해요!
밥먹고 드세요.저도 위염있어서 빈속에 먹으면 너무 아프더라구요
저녁 꼭 먹는데 ㅠㅠ 끼니도 잘 다 챙겨먹고 간식도 먹는데 ㅠㅠ 취침시간에 철분제 먹는게 문제려나요ㅠㅠ 윗님 말씀주신 식사중간이나 식사바로직후로 바꿔봐여겠어여ㅠㅠ
너무 안되겠으면, 밥먹고 바로 드시거나 밥먹는 중간에 드세요.. 그렇게라도 해야 속이 덜 쓰립니다.. 화이팅
헉 저는 저녁먹고 자면 못느끼고 길게(?)있을 수 있을거니까..?라는 생각에 자기전에 먹는게 낫겠구나 생각했는데 오히려 그게 나으려나요ㅠㅠ 정말 식사중간이나 아예 식사하자마자 바로 먹어봐야겠어요ㅠㅠ 감사합니다
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