저도 종합+칼마디+오메가3(4세대)+유산균 챙겨먹어요 !
2024년 3월 베동
/ 자유주제
어떤 영양제 챙겨드세요?
저는 19주 6일 맘입니다. 엘레비트 호주직구 종합비타민을 먹고 있어요. 15주쯤 병원상담하니 이거 하나로 충분하다고 해서 종비만 먹고 있었는데요. 검색해보니 중기부터는 칼슘보충도 필요하다고 하고..좀 불안해서… 얼마전부터 칼슘 (마그네슘 비타민d포함)를 추가가해서 먹고 있는데요. 다들 어떻게 드시나요?
댓글
6
저는 20주차인데 유산균,오메가3,철분,비타민d,칼슘 이렇게먹고있어요 ㅎㅎ
저두 선생님이 엘레비트만 먹어두 된다고 하셨지만 오메가3랑 비타민D 유산균 먹구있어요 선생님도 영양제 더챙기고 싶으면 먹어도 된다고 하셔서 4가지 먹구있어요
저도 철분이랑 칼슘만 먹고 있어요
18주인데 저는 엘레비트랑 비타민D 오메가3 먹어요!
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