락티브 rtg식물성오메가 먹고있는데 괜찮아요
2024년 4월 베동
/ 자유주제
오메가3 먹고 속울렁임
입덧,먹덧 없이 14주차예요 공복이나 너무 많이 먹었을때의 속울렁임은 간간히 있었는데 기분탓인지 모르겠지만 ,,, 일요일부터 오메가3 먹고 있는데 속 울렁임이 더 심해진 기분이에요 ㅠㅠ 오메가3가 안맞는건지 아니면 일시적인건지.. 혹시 저 같이 오메가3 먹고 그러신 분 계실까요?
댓글
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저도 오메가3먹으면 비리고 울렁거릴것 같아서 남편이 식물성 오메가 사줬어요 일반 오메가3보다는 덜 울렁거리는 것 같아요!
이번에 16주 2차 기형아검사 받으면서 먹을 영양제 설명 듣었는데요. 철분, 오메가3가 입덧을 유발시킬 수 있다고 하더라구요ㅠㅠ 그래서 철분은 아침 공복에 먹긴 하는데 오메가는 입덧 조금 나아지면 드셔보세요라고 팁을 받아왔습니다
영양제 먹을 때 저도 그래요 .. 알맹이 작은건 괜찮지만 큰 건 거부감 들어서 ㅠㅠ 특히 오메가3는 특유의 비릿한 향이 나서 먹고 트름 할 때도 올라오고ㅠㅠㅠㅠ 참고 꾸역꾸역 먹고있지만 매일 힘든 시간이어유
저는 영양제 먹을때마다 다 울렁이는것 같아요..
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