저도 첫째때 25키로찌고 그살 안빠지고 둘째임신이라 지금벌써 또 20키로가넘게.. 전 근데 의사샘이 빼라시는거 아이면 그냥 딱히 조절은 안하고 야식만 안먹우려고해요 몸무게스트레스까지더하몈 더서럽고 우울할거같아서요ㅠㅠㅠㅠㅠ 그리고 후밤으로갈수록 빨리 내려오고 출산해야해서 걷기운동 좋다고하니 하루에 한시갇씩 걷기운동 하면 운동도되고 좋드라구여
2024년 1월 베동
/ 자유주제
체중계 오르기가 무섭네요..
이제 30주 접어들었는데 정말 신기하게도 29주까지만 해도 몸무게 유지 중이었는데 30주 찍자마자 하루가 다르게 몸무게가 늘어가네요! 생활패턴도 똑같고 먹는 양도 딱히 늘지 않았는데도요. 많이들 30주 접어들면 그렇게 된다길래 그냥 아 그런가보다 했는데 막상 매일 무게 재는데 아침마다 체중계 오르는게 두려워질 정도에요.. 26주에 맥수술 받고 눕눕 처방받은 이후로는 걷기도 많이 하면 안되어서 무게가 더 이상 안 늘려면 식사량을 극단적으로 줄이는 수 밖에 없을까요? ㅠ 안그래도 비만인 상태로 임신한 바람에 무게 오르는게 늘 스트레스였는데 다음주면 세자릿수 찍을 기세에요.... 🤦♀️ 저처럼 이런 고민 하시는 분들 계실까요...?
댓글
12

저도 스트레스 안 받으려고 노력중이긴 한데 매일 체중계 오를 때 마다 숫자가 늘어나는게 무섭긴 하네요 ㅠㅠ 걷기도 많이 하고 싶은데 경부길이가 너무 짧아서 오래 걸으면 아래가 빠질 것 같은 느낌이 들어서 운동도 벌써부터 힘드네요 ㅠㅠ 맘 놓고 잘 버텨보는 수 밖에 없나봐요 ㅠ
저도 20키로 거뜬히 쨨는데 눕눕처방에 입퇴원도 하고 그래도 아슬아슬해서 눕눕처방을 못 벗어나고 있어요 그덕에 쭉쭉 올라가네요?..30주 넘어서는 더 그런거 같어요 앞자리도 두번 바뀌네요

정말 30주부터는 저도 쭉쭉 찌고 있어요 ㅠㅠ 제가 듣기로도 이 시기 때부터 뭘 하든 몸무게가 계속 올라간다고 하더라고요 ㅜㅜ 그냥 맘 놓고 있어야 할까봐요 ㅠ
6개월까지+15키로 돌파하고 몸무게 유지한다고 나름 신경쓰고 30주1일 오늘까지 + 18키로..매일 아침 체중계 올라가는게 일이죠..건강한식단해야져. 애하테 영양소 다 보내고 나는 살안찔수잇는 건강한식단으로.....초코프라페 일주일빨다가 역류성식도염땜에 강제금지당해서 쪼꼬 못먹고잇는 사람이 이런말을 합니다...하하하

ㅋㅋ 저도 초코 넘 땡겨요 ㅠ 하루에 조금씩만 먹으려고 하는데 정말 힘드네요 ㅋㅋ 전 맨날 맵고 짜고 달고 튀긴 음식, 밀가루음식이 땡기는데 어떡하죠? ㅠㅠ ㅋㅋ 우리 모두 열심히 노력해봅시다 ㅜㅜ 💪💪
저요..ㅠㅠ지금 임신전보다 총 24키로 쪘는데 임당도 통과하고 걱정없이 막 먹다가 갑자기 아기가 두배로 커져서 임당일수있으니 식단조절 하라해서 급하게 다이어트식 먹고있어요..ㅠㅠ 몸무게느는거야 뭐 나중에빼면되지~ 했는데 아기 위험해질지도모른다하니..ㅠㅠㅠ

아 저도 임당 통과해서 기분좋게 당 섭취중인데 그 전에도 계속 똑같이 단거 먹었는데 살 안 찌다가 왜 30주 되니까 막 오를까요? ㅠㅠ 열무야님도 30주 되고 살 쪄서 식단 조절하라는 말씀 들으신거에요?

저는 꾸준히 찌고있긴했는데 아기가 주수보다 커진건 28주에 갑자기 커졌고 양수도 많다고 이러면 임당증상이라고 하더라고요ㅠㅠ

그렇군요.. 다른분 글도 보니 32주에도 임당재검 하신 분도 있다해서 깜짝 놀랐어요. 임당은 끝날 때까지 끝이 아니군요...ㅠ 우리 모두 힘내보아요 ㅜ!!

네에ㅜㅜ초기부터 먹덧이라 막 먹고 살찌면 빼면되지 했던 제 자신이 후회돼요ㅠㅠ 애기도애긴데..32주차인데 몸이 너무 무거워서 헉헉거리고 역류성식도염때문에 잠도 제대로못자고ㅠㅠ 목구멍에살쪄서 그런가 숨도안쉬어지곸ㅋㅋㅋ 막달되면 너무 고통스러울꺼같아요ㅠㅠ 나를위해서도 아기를위해서 체중조절을 꼭 해야겠더라구요 ㅠㅠ 맘님두 화이팅이요!!😭😭

아 막달은 정말 여러모로 힘든 시기네요 ㅠ 관리 잘 하셔서 조금이라도 나아지길 기도드릴게요 !!!
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