ㅠㅠ 저도 루이보스를 1.5L씩 우려서 냉장고 넣어두고 물처럼 먹어요. 요플레랑 유산균 먹고있는데 별 소식 없을때는 애사비 마셔요🥲🥲 그거먹으면 숙변까지 나오는 느낌이라 힘들긴해도 속 비우고나면 식사하는것도 편해지더라구요 ㅠ
2024년 7월 베동
/ 자유주제
6주3일 전쟁선포
어제부터 배도 불편하고 묵직하게 가스찬 느낌이지만 화장실가서 힘줘도 실패 너무 불편해서 잠에서 깼지만 그래도 실패 요거트, 요구르트 너무 좋아해서 거의 매일 먹고 유산균도 먹지만 어쩔 수 없이 변비와의 전쟁이 시작됐군요🥲
댓글
8
역시 루이보스가 답인가바유! 고맙습니당
변비 안걸리게 녹색채소도 먹어주고 적정선에서 운동해주면 좋다고 하더라구요. 억지로라도 야채 좀 먹어야할 거 같아요~
하 저는 좀만 무리해도 피비침 있어서 뭘 할 수 있능게 없네유ㅠㅠㅠ 그저 잘먹기..채소라도 잘챙갸 먹어야겠어용
루이보스티 물먹듯이 우려서 물통에 담아두고 자주자주 드세요!!!
꿀팁인가요?🤭🤭
나름이요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아직 변비가없어서 혹시나 효과가 잇을까싶어서 추천해욬ㅋㅋ 쿠팡에 티백 대용량으로 파는거 구입하셔서 물끓이듯 끓여서 드세요!! 양수때문에라도 미리미리 먹어두는편이 좋으니😁😁
ㅋㅋㅋㅋㅋ고맙습니다 오늘 남편이 시켜서 주문해야겠네영!!
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