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2022년 5월 베동

/ 자유주제

수면습관이 다 깨졌어요..살려주세요ㅠ

진짜 돌아버리겠네요 ㅠㅠㅠ으아아 잠 좀 자고 싶어요. 뭐가 문젤까요. 지금 유치원간지 한달정도 됐는데 잠 못 잔지도 한 달 된거같아요. 한달전부터 자꾸 새벽에 깨서 울고 떼쓰고 거실나가서 놀자고 그러고.... 이러다ㅜ말겠지, 곧 지나가겠지 한게 벌써 한달째에요. 문제는 점점 더 깨는 횟수도 늘어나고 떼쓰는 강도도 쎄지는거에요. 오늘이 정말 역대급이었는데 대체 새벽에 얼마나 깼는지 기억도 안나요. 새벽에 안아주면 내려놓으라하고 내려놓으면 안아달라하고 ㅡㅡ 그러다 우유를 주면 그나마 진정이되는데 오늘밤은 우유를 3번정도 줬던거같아요. 잠도 깊게 못자고 너무 뒤척여요. 좀 자다가 낑거리고 깨서 엄마찾고 엄마안고 자다가 또 낑하고 깨고 무한반복 ㅠ 그러다 지쳐자는데 저는 밤새 한숨을 못자요. 어디가 아픈건지 문제가 있는건지 봐도 모르겠고 성장통일까 이빨때문일까 싶어 마사지를 해줘도 싫다 입에 무는걸 줘도 물다가 짜증내고 으아아아 그래서 울게 놔둬봤거든요. 울고나면 지쳐 잠드니까. 근데 30분이고 1시간이고 계속 울어요. 그리고 자지도 않고요. ㅠㅠㅠㅠ 어떡해야할까요. 좋은 방법이 있으시면 부탁드려요 ㅠㅠㅠ

댓글

5

  1. 저희애도 요즘 계속 4시쯤 깨서 울다자요 ㅠㅠㅠ 일주일 정도 된거같아요… 재접근기인거 같은데 일단 지켜보고있어요.ㅠㅠ 너무 졸려요ㅠ

  2. 야경증 아닐까요? 어린이집을 가서 받은 나름대로의 스트레스도 있을거에요 같은시간때에 울거나 달래도 달래지지않는 증상이라면 야경증 증상 한번 검색해보세요ㅠㅠ

  3. 아직표현을잘못하니 왜그러는지알수가없죠ㅠ 재접근기인지 이앓이인지 근데 잠못자는시기랑어린이집간시기랑비슷하면 추추마미님이하신말처럼 다른쪽으로생각해보시고 좀알아보시는것도괜찮을것같아요ㅠㅠ

  4. 저는 재접근기도 생각들었지만.. 어린이집에 뭐 문제 있는거 아닐까란 생각도 드네요😢 트라우마 된 일이 있었다던지.. 몇달 계속 그러면 무조건 재접근기라고 방치하지말고 다른 쪽으로도 생각 함 해보셔용😭

  5. 재접근기같아요 ㅠ 시간이 해결해줄뿐…. ㅠ

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