저도 임신 전 부터 살이 쪄 있어서 조심중인데 18주 넘어가니까..입이 터져서;;;ㅜㅠ 저는 우유 뎁혀서 천천히 먹습니다
2024년 6월 베동
/ 자유주제
간식 뭐 드시나요?
자기전에 특히 미친듯이 배고파쟈서 잠을 못잘때가 있어요.. 그럴때 뭐드세요? 진짜 참지못할 배고픔ㅋㅋ... 예전이랑 다르더라고요 살찔까보ㅏ너무 걱정입니닷.. 전날 외식하면 1키로 증가는 기본ㅋㅋㅋ......지금 18주인데 벌써 4키로 가까이 찌고있습니다 ㅠㅠㅠ
댓글
21
두유나 방토, 바나나 먹었어요!!!!!
저는 16주까지 그랬었는데...배고파서 잠 못이루고 울렁거리는 고통이 임신 전과는 너무 다르죠ㅜㅜ 저는 체중조절용 시리얼을 주로 먹었어요. 이 시기엠 과일이나 요거트, 젤리로는 공복감이 안없어져서 한달 넘게 새벽에 1~2회정도 시리얼만 먹었답니다....ㅎㅎ 이렇게 3~4시간 간격으로 먹을 땐 살도 안 쪘는데, 16주 지나면서 규칙적으로 식사해도 살이 붙더라구요ㅜㅜ 과일로도 공복이 해결되시면, 윗댓님들처럼 곤약젤리, 바나나, 에너지바, 무당요플레 드셔도 좋을거같아요!!
오 그냥 일반 시리얼 드신건가요? 지금 간식거리 폭풍 검색중입니다 ㅋㅋㅋㅋ
체중조절용이랑 일반 맛난 시리얼이랑 번갈아먹거나 섞어먹었어요ㅋㅋㅋ 그 와중에 물도 못마셔서 이온음료 먹느라 살 많이 찔까봐요ㅎㅎ 그래도 맛있는건 포기못해....ㅜㅜ
탈퇴한 유저
헉 저는 그냥 밥먹어요 .. 라면도 먹고 ..
탈퇴한 유저
저두요ㅋㅋㅋㅋㅋ 새벽2시에 밥이랑 김이 갑자기먹고싶어져서 그냥 먹었었어요ㅋㅋㅋ 몸무게는 신경쓰이긴하지만 일하니까 많이안찌겠거니하고 그냥먹네요ㅋㅋㅋ
전 무서워서 못하겠어요ㅠㅠㅠㅠ 흑흑 대단하십니닷
다른 맘님들처럼 간식 챙겨먹는데 곤약젤리는 진짜 한동안 배고픈 생각이 안 들고 칼로리도 낮아서 간식 대신으로 좋은 거 같고 입이 심심할 때는 검은콩 에프에 돌려서 몇알씩 먹었더니 괜찮았어요 ㅎ 철분도 있고 탈모에도 좋으니 과자나 빵보다도 안심 되더라구요 ㅎ
오 ㅋㅋ 그럼 과자같고 좋겠어요!!!!
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