전 공복에 철분, 비타민c 아점먹고 오메가3 저녁먹고 칼마디 먹어용😉
2024년 6월 베동
/ 자유주제
임산부 비타민 어떤거 드세요?
지금 영양제를 철분, 오메가3, 칼슘 마그네슘 이렇게 챙겨먹고 있었는데 비타민도 필요할거 같아서 먹으려눈데 다들 어떤거드시나용! 속이 그나마 편한걸로 찾고있는데 추천 부탁드려요~!~!~!
댓글
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저두 칼마디는 먹는데 비타민c는 어떤거 드시고 계세요?!?
고려은단거 먹어용 😊
비타민D ,유산균,오메가3,철분,칼슘,엽산, 현재 먹고 있는 영양제들 이예요 ㅠ 이제 더 추가될것 같아요ㅋㅋ임신전엔 안먹던 영야제를 임신후 엄청 먹고 있는데 힘드네요ㅋ
그쵸.. 아무거나 먹기도 애매하고ㅜㅜ 신경쓸게 여러모오 많네요! ㅎㅎ
전 다나음 2000 먹고있어요 임신전부터 먹었는데 임신전에는 4000으루 먹었는데 용량이 좀 높다구 해서 줄였어요 여태 비타민검사 두번했는데 다 좋다구 나와서 이걸로 꾸준히 먹고있어요 캡슐이라 터트려먹어도 되고 편해용
오오! 그렇군요! 감사합니다
저는 그냥 닥터프로그램? 그거 먹어요 생각해서 챙겨먹기 귀찮아서...
아 저는 그게 좀 알이 크고 역해서ㅜㅜ 초기때 먹다가 안먹엇어요.. ㅜㅜ
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