저도 20키로쪘었다가 남은10키로가 절-대 안빠지고 배에 특히 몰려있는 살때문에 스트레스받아서 운동시작했어요 ㅋㅋㅋ 출산87일차부터 헬스+요가 시작햇고, 주말/평일저녁에 신랑한테 바통터치하고 총총갑니다,,, 화이팅합시당
2023년 12월 베동
/ 자유주제
지금까지 나와있는 배는 제 살인거죠...?
출산 76일째,, 아직도 배가 5개월 배만큼 나와있는데ㅋ큐ㅠ 더이상 들어갈 기미가 안 보이네요🥲 임신 전에는 나름 마른 편이었는데 임신 때 20킬로 찌고 출산 후엔 빠지겠거니 했지만 덩치도 커지고 턱살도 접히고 옆구리 튀어나온 제 모습에 우울해집니다ㅠㅎㅎ 출산 후에 무릎 관절이 넘 안 좋아서 운동도 못?안하고 있는데 이러다 진짜 내 뱃살이 될까싶어 무서워요 흑흑 제품의 힘이라도 빌려서 살을 빼야하나 고민 중입니다... 다이어트 방법도 공유해주세요,,
댓글
6
저도 이제출산 100일 다되어가서 운동장나가서 운동중입니다! ㅠㅠ다시 출산 전 몸으로 돌아가기 화이팅입니다!
저도 햇살맘님이랑 같네여 89일찬데 배가 남산이에유.. 허허 그래서 좀 전에 보조제 결제 했습니다 슬ㄹ맘이라고 하는거요ㅜㅜ 인스타에 자꾸 광고뜨길래 속는셈 치고 먹어보려구요(속는셈치곤 비싸지만) 남편도 곧 육휴 쓴다고 하니 다니던 필라테스도 다시 가려구여 우리 모두 화이팅해요!!🫶🏻
복근이 무너져서 그런거 아닐까요? 저도 복근운동한날은 쏙 들어갔는데 아닌날은 툭튀 ㅋㅋ
찾아보니 100일 이후부터 운동해야 무리없다해서 그때부터 뱃살 홈트해보려구요.. ㅎㅎ
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