낮에 조금 운동을 해보시는 건 어떨까욤! 저도 불면증이 있었는데 찾아보니까 낮에 활동을 많이 하면 불면증이 좀 감소된다고 하더라구요! 그래서 저는 산책하구 있어욤 ㅎㅎ 훨씬 잘 자는 것 같아욤 ㅎㅎ
2024년 11월 베동
/ 자유주제
임신 9주차..불면증 ㅜㅜ
임신 9주차인데 갑자기 불면증이 심해지네요..다들 어떠세요ㅜㅜ 눈 감고 자보려고 해도 한시간..두시간..시간만 지나가네요 😮💨
댓글
3
와! 저두요!! 다들 잠이 쏟아 진다고 히는데 밤에 눈은 떼꼰한데 잠이 안와요 ㅠㅠ
저두요 ㅠㅠㅠ 밤에 뒤착뒤척하고 그러다 소변마려와화장실가구..ㅠㅠㅠ 낮잠을 조금 짧게자니까 저녁에 피공해서 쓰러지더라구여!!
2024년 11월 베동 베동 전체글
함께 많이 본 베동글
베이비빌리 앱 다운로드받고 다른 엄빠들이 작성한 다양한 고민&꿀팁글을 구경해보세요