9주차에 허리나 골반통증 있으신분 계신가요?

저는 2년전에 디스크 수술한적이있어서 이게 환도선다인지 디스크가 다시 눌리는건지 알수가 없네여 ㅠㅠ ㅋㅋ 왼쪽 다리까지 쥐나기 1초전 느낌으로 계속 뻐근하고 그래요 ㅠㅠ 다리맛사지기도 해주긴하는데 아침에일어나면 정말 허리가 부셔질거같네여 ㅠㅠ 임산부 요가 하면 조금 나아지긴 하는거같은데 꾸준한 운동과 스트레칭으로 풀어줘야할 것 같아용ㅠ 화이팅!!

x-ray 찍으시면 안되여😢😢 저 초기에 임신인 줄 모르고 요추가 너무 아파서 정형외과 가서 치료받앗는데 산부인과 선생님이 이제 알았으니 찍으면 안된다고 하셨어요💧 산부인과 선생님께 허리가 너무 아프다고 치료방법 한번 여쭤보시고 된다고 하시면 가보셔요! 임산부도 받는 치료가 있다고 본 것 같아요 전 임신 알고 난 이후로는 안가고있어요ㅠ

저요 저 저 오른쪽 골반이 너무 아파요ㅜ 쉬어도 아프네요 ㅜㅜㅜ

폼롤러로 마사지좀 해보세요! 저도 왼쪽이 심각하게 아파서 이것저것 찾아보다가 폼롤러로 하는 마사지 유툽보고했더니 좀 나아지더라구요!

저요ㅠ 찾아보니 환도선다 증상인거같아요ㅜ 초기에는 흔치않다고 하던데 저는 너무 아픈걸유ㅠㅠㅠ 오늘 산부인과 갔더니 선생님이 마사지 많이하는수밖에 없다고 남편한테 부탁하라고 그러시네요ㅠㅠㅠㅜ