지옥같은 두통덧....

B_B

임신 4개월

2021.11.11

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정말이지 입덧..토덧에 비하면 최고봉인거 같아요 14주차에 갑자기 찾아온 두통덧 ㅠㅠㅠㅠ 정말 눈알 뽑힐꺼 같고 심할땐 귓구멍까지 다 아프더라구요 ㅠㅠㅠㅠ 찾아보니 응급실가도 방법이 없구... 오히려 응급실가면 질초음파도 한다는 얘기가 있어서 꾹꾹 참았네요.. 새벽에 갑자기 자다깨서 토하기도 반복 ㅠㅠㅠㅠ 타이레놀 먹어도 된다는 말이 많던데 혹시나 하는마음에 꾹 참게되더라구요 진짜 너무 괴로워서 머리를 팡팡 때리게 되더라구요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 혹시 아이에게 무슨일이있어서 신호를 보내는건 아닌지 오만걱정이 되더라구요 ㅠㅠㅠㅠ 주말내내 참다가 월욜날 병원갓더니 선생님이 너무 참지 말고 타이레놀 먹으라구.. 열이 안나고 타이레놀로 두통이 가라앉으면 다행이라구 그냥 호르몬때문에 당연한 두통덧일수 있다구 간혹 입덧이 다시 두통이랑 동반되는 경우도 있는데 입덧약 먹는거도 추천해주시더라구여 혹시라도 타이레놀이 안듣는다면 그때는 뇌쪽이나 편두통 정밀검사를 해봐야 한다구 하시더라구요 냉큼 타이레놀 사서 하나 먹었더니 한시간 정도 지나니 가라앉더라구요 지금 집에 타이레놀 3통이나 사두었는데 그래도 혹시나 하는 엄마마음에 쳐다만 보고 타이레놀 만지작 거리다 조금만 더 참아보자 하구 다시 참게 되요 ㅠㅠㅠㅠ 엄마의 길은 멀고도 험한거 같아요 그래도 우리아이 안아프면 다행이지 엄마가 대신아플께 건강하게만 나오렴 하는 마음이에요 다들 그러시죵? 😭😭😭 다들 입덧 토덧 냄새덧 두통덧 많은 호르몬 변화로 힘드실텐데 우리 아가 볼 날만 기다리며 좀만 참아봐요! ㅎㅎㅎ 다들힘내세요!! 😆 + 그리고 제가 했던 방법으론 두통으로 머리가 너무 아프면 얼음찜질이나.. 찬 수건 대주니까 조금 잠시나마 괜찮아 지구.. 조용한 음악듣고 누워서 최대한 릴렉스 하는 게 좋구요 너무 누워만 있어도 두통이 지속될 수 있어요! 10분-30분 정도 산책하고 오시면 좀더 프레쉬 되기도 하구요! 목뒤 맛사지 해주시면 훨씬 두통이 사라져요! 아! 그리고 저같은 경우는 배게를 바꿨어요! 목침 같은 걸로 바꿨는데 처음엔 적응하느라 너무힘들었는데 자고 나면 훨씬 두통이 줄어들더라구요! 다들 아가만나는 날까지 힘내봐요! 😆😁😆