임신 중기 우울함

저듀 그래요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ놀때는 잠깐뿐이고 너무 무기력하고 우울하고 몸도 안예쁜거같고..남편이랑 말다툼이라도 하는날엔 진짜 쉽게 다 포기하고싶어지더라구여

호르몬때문에 우울감은 어쩔수없나봐요..ㅜ저도 그래서 더 산책도 다니려고하고 요리도 좀 해보려하고 ...아니면 친구들좀 만나려고 노력해요ㅎ다른생각하면 좀 괜찮더라구요

저도 그래요ㅠ_ㅠ 초기때는 초기때 나름대로의 우울함이 있었고, 중기되니 또 중기대로 우울함이 몰려오네요🥲 임신하고 몸의 변화들이 신기하면서도 한편으로는 조금! 서글픈 마음도 들더라구요.. 이런 마음이 들때마다 제가 나쁜 엄마인가 자책도 하고 그래요..😔 긍정적인, 밝은 생각하는게 어렵지만 제 마음이 편해야 아기도 편할거라 여기고 노력하려 합니다만, 역시나 쉽지 않네요..

저 어제,그저께 우울감최대치ㅜ 저희집 18층인데 뛰어내릴뻔함요ㄷㄷ 밖에 나가서 지인들만나서 수다떨고오니까 좀 괜찮아졌어요..🫠

저도 뭔가 몸에 변화가 보이니 우울함이 오긴 오더라구요..ㅜ 부담감도 잇구요ㅠ