저는 검사하니 비타민d 수치 좋다고 1000만 먹음 된다 하셨는데 먹고 있는데 3000이라 했더니 3일에 한번 먹으라 하셔서 그렇게 먹고 있어요!
2024년 9월 베동
/ 자유주제
비타민D 얼마나 드세요?
이제 철분을 먹으려고 하는데요~ 보건소에서 준 철분제 보니까 비타민D가 권장량의 78% 들어있더라고요. 기존에 먹고 있는 비타민D가 2000IU라 500%인데... 같이 먹기엔 너무 많은가 싶은데 같이 드시는 분 계세요? 비타민D 얼마나 드시나요??
댓글
7
탈퇴한 유저
용량에 따라 나눠먹으면 되나보네요😲 답글 감사합니다😄
탈퇴한 유저
저는 2000IU랑 칼마디 따로 먹고있어요. 비타민d 부족이라고 많이 먹으라고 하셨어요ㅠㅠ
탈퇴한 유저
영양제 챙겨 먹는 것도 일이네요ㅜ
탈퇴한 유저
저는 병원에서 영양제 판매하시는 분이 1000iu 드롭형 두방울 먹으라 하시더라구요
탈퇴한 유저
용량 작은 비타민디를 찾아봐야겠네요 ㅎㅎ
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탈퇴한 유저
2일에 한 번 먹는 것도 괜찮네요~
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