다들 금방 날씬해지는것 같던데... 난왜이럴까ㅜㅜ 하루에도 몇번씩 우울모드예요
2024년 3월 베동
/ 자유주제
출산 52일차.. 다이어트 어떻게 하고계세요?
정말 부끄럽지만.. 153에 63키로에요.. 이것도 10키로 빠진건데 원래 47키로였는데 아기 준비하면서 병원 도움 받았고 그 이후로 쭉~~ 73키로 까지 찌고 출산했는데.. 제 몸이 너무 싫어요ㅠㅠㅠㅠ흑.. 근데 밥도 먹기싫고 갈증만 나고 요즘 1일 1맥주 마시고잇어요. 먹지말아야지..하면서도 계속 먹게되네요.. 스스로 너무 한심하다 생각도 들고.. 저녁 5시 이후로는 16시간 금식하고있는데도 아무래도 맥주때문인지 살이 안빠져요.. 다른분들은 다이어트 어떻게 하고계시나요? 다이어트 한약 지어먹을까 고민중이에요..
댓글
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저도 그래요 임신전 49. 극초기 52 초기입덧 47 막달 63까지 가더니 조리원에서 60찍고 58일차 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ59키로입니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 의사쌤한티 여쭤봤는데 원래 저장을 잘 안하는 몸인데 모유수유하면서 몸에서 저장하고자 하는 체질이 된거같다 하시더라구요. 확실히 응가ㅜ 1일1회 합니다. 임신전에는 하루 3ㅡ4회했는데ㅜ
ㅎㅎㅎ저도 오늘 출산 60일차인데... 조리원에서 집으로와서 1키로 빠졌어요ㅜㅜ 저장을 하는 체질로 바뀐다는말 맞는것 같아요~ 입맛도 없고 챙겨먹을 시간도 없어서, 거의 잘 못챙겨먹는데... 체중은 진짜 안줄어요ㅜㅜ
헉 원래 엄청 마르셨군요 ㅠㅜ 저도 19키로 찌고.... 조리원에서 좀 빠지구 5키로 남있는데 절대 안빠지네요 ㅜㅜㅜ 저도 맥주 넘 좋아하는데 그냥 무알콜로 먹고있어요 요듬 ㅜㅜ 매일 한캔씩 해야되는데... 무알콜은 칼로리도 낮아서 뭔가 위안이(?) 되더라구요 ㅋㅋㅋ 글고 유튜브 보면서 저녁에는 나름 홈트도 따라하고 하는데 꾸준히 해야할 것 같아요 😥😥
모유수유하는데도 남은 3키로는 빠질 생각이 없어요ㅠㅠ 전 일단 호박즙 먹구 있어요 나중에는 보약지어먹게요! 하루 한두포 정도는 상관없다고 해서요 ㅎㅎ
29키로쪄서 출한 후 조리원에서 10키로빠지고 집에와서 잘 안 먹는데 잘 안 빠짐ㅠㅠ
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