낮잠 스케쥴은용? 오전에 낮잠을 자는 아기면 오전 낮잠을 없애고 오후 1시나 1시 반 쯤 1시간 반에서 두 시간 재워보세용 암막커튼이 아니면 암막커튼으로 해주시는게 좋구요옹
2023년 2월 베동
/ 자유주제
15갤 아이 아침에 너무 일찍 깨요ㅠ
안녕하세요 15갤 남자아이 아빠입니다. 평소 저녁 자는 시간은 평균적으로 오후7시30분 ~ 8시, 늦게는 9시 30분에 잠든 적도 있어요 아침 오전 7시 - 8시까지 자던 아이가 어느순간 오전 5시 30분 ~ 6시 사이에 기상을 하네요..ㅠㅠ 일찍 자던 늦게자던 항상 저 시간에 일어납니다.. 요즘 해가 길어져서 방이 밝아져서 그런걸까요.. 푹 자야하는데 일찍 일어나다보니..어린이집가서 오전내내 피곤해하고, 몽롱해한다하더라고요.. 이유를 모르겠어서 글 한번 올려봅니다ㅠㅠ 다들 애기들 잠 잘자나요?
댓글
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15개월인데 밤잠 9시간반~겨우 10시간 채울때두있고 ㅜㅜ 늦게도 재워보고 채광도 가려보고 별 걸 다 해봐도 언제 자든, 피곤 하든 안 하든, 여행을 갔든 안 갔든, 하루 중 에너지 소모가 컸든 안 컸든 늘 6시에 일어나요.. 5월 되서는 더 빨라져서 5시반~6시 ㅜㅜ
15갤 남아 8시반-9시에 자서.. 8~9시에 깨요:)... 빛에 예민한 친구면 암막커튼 필수요!
이번주부터 갑자기 9시에자고 6시기상.. 둘째임신중이라 너무나 힘듭니다ㅋㅋㅋㅋㅋ
낮잠 변환기라 자연스러운 성장과정이라 들었어요 점점 좋아진다고 해요
헉 답글 달고 글보니 닉네임이... ㅎㅎㅎ 저랑 ! 차이네요 ㅎㅎㅎ
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