죄책감 갖지 마세요. 저는 독일에 있고 그냥 임산부 전용 종합비타민 하나ㅜ먹는데 18주차쯤에 철분제 먹으려고 하니깐 의사가 필요없다고 과하다고 하더라구요. 혈액검사해서 수치가 낮지 않으면 여기서는 추가로 안먹어요. 불안해서 칼슘이나 다른거 필요없냐고 여러번 물어봤는데ㅠ 오히려 걱정이 많다며...여기서 얘 낳은분들 다들 똑같이 말씀하시더라구요. 철분제 안먹으니 변비로 고생안해도 되고 넘 좋아요.
2024년 9월 베동
/ 자유주제
철분제만 잘 챙겨먹어도되나요?
22주 임산부입니다. 병원에서 철분제 잘 챙겨먹으라고 해서 철분제는 꼬박꼬박 잘 챙겨먹고 있습니다. 그런데 주변에서랑 빌리에서 보면 칼슘,비타민D, 오메가 등등 여러가지를 챙겨드시는 것 같아요🥲 초산이기도 하고 어떻게 챙겨먹어야할지 몰라서 여태 철분제만 먹고 있는데 괜찮은가요? 주변에서 철분제 말고 여러가지 영양제도 챙겨먹아야 아기한테도 좋다고 말하니 제가 무관심한 엄마가 된것 같은 죄책감이 들기도 하네요…ㅠㅠ 저처럼 철분제만 드시는 분도 계실까요??😭 지금이라도 사서 먹어야할지 고민이네요ㅠㅠ
댓글
22
으아ㅠㅠㅠ감사해요ㅠㅠㅠ댓글보고 죄책감이 덜 해지는 기분이 들어요ㅠㅠㅠ 저도 누가 저한테 걱정이 많은거라며 괜찮다고 말해줬으면 했는데 여기서 위로 한 번 받구 가는 기분이예요!!
탈퇴한 유저
비타민D는 무조건 챙겨야 한다고 하셔서 유산균 비타민d 철분 매일 먹어요~
많은 분들께서 비타민D는 챙겨드시는 것 같아 저도 비타민은 사보려구요ㅠㅠ!!
병원에서 철분제만 먹어도 된다고 하셔서 저도 철분제만 챙겨먹어요! ~
아항!!저랑 똑같네욥!!! 꾸준히 잘 복용하고 건강하고 예쁜하가 순사하시길 기도할게요💜🍀
탈퇴한 유저
저도 철분, 유산균만 먹고 비타민d 2~3일에 한 번 먹어요 ㅎㅎㅎ 옛날엔 영양제 안 챙겨먹고도 잘 낳고 잘 컸는데 영양제 때문에 머리 아프기 싫어서요. 속도 좋지 않고...ㅎㅎ
영양제땜에 머리 아프다는말 너무 와닿아요..ㅠㅠㅠ저도 영양제땜에 괜히 신경쓰이고 스트레스 받게되는것 같아요ㅠㅠㅠ
임당검사때 빈혈 (철분제) 비타민d검사해용 의사가 두개만 잘먹으래여 유산균도먹는데 전 변비가심해서먹어요
맞아여ㅠㅠㅠㅠㅠ변비 증맬로...절교하고싶어여
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