마그네슘 영양제 먹어보세요. 수면장애에 좀 도움되더라구여
2024년 12월 베동
/ 자유주제
11주차 임산부 불면증
10주차까지는 누우면 바로 잠들었는데 11주차부터 이상하게 누우면 2-3시간 있다가 잠이와요 ㅠㅠ 피곤한테 불면증이 와서 밤에 잠도 안오고 정말 고역이네요ㅠㅠ 이런분들 계실까요 언제쯤 불면증이 좋아질까요
댓글
5
저는새벽에2시에자구8시에일여나긴하는데ㅜ새벽에장실을자주왓다갓다하네요ㅠ3~4번는가는듯요ㅜ
탈퇴한 유저
전 9주인데 저번주까진 낮잠도조금씩잤는데 9주되니까 잠도안오고 밤에도 화장실4번이상은 가서 계속깨고.. 죽겠네요ㅠ
저도 화장실 엄청 잦아졌어요! 원래 새벽에 한번도 안깨는 통잠러인데 임신한 뒤로 점점 새벽에 화장실 때문에 깨는 횟수가 잦아졋어요! 물론 입덧때문에 깨기도 ㅠㅠ
저두그랬어여..어제 4시에 잤네유..
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