주스로 마시면 혈당 스파이크때문에 급하게 혈당이 올라가서 안좋대요 ㅜ 물만 드시는게 힘들면 레몬물이나 루이보스티라도 많이 드세요ㅎㅎ
2024년 12월 베동
/ 자유주제
수분충전 과일주스로도 될까용??
양수 생각해서 이제 수분충전 잘하라고 하셨는데 물 단독으로는 비려서 잘 못먹어요 ㅠㅠ 그래서 토마토+물 / 바나나+물 이런식으로 주스 갈아먹는데 이걸로도 도움이 될까용 혈당 오를까봐 뭘 따로 넣지는 않고 슴슴하게 먹어요
댓글
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저도양수늘려야해서ㅜ물,이온음료,루이스보이차등등계속먹구있어요ㅠ하루에2L이상먹으라구해서ㅜ거의맨일이렇게먹여요ㅠ
양수때문이면 포카리 많이먹으라고 하셨어요! 그건 잘 먹어지더라구용~
저두 병원에서 양수적다고 물많이 먹으랬는데 물을 입덧때문에 못먹는다니까 보리차,루이보스티,이온음료 먹으라하셨어여! 주변에 보니까 링티 도 많이 드시더라구용!!
저도 보리차랑 링티 마셔요!! 하루에 2L 거뜬합니당
사실 어떤 것도 물을 대신할 수는 없다고 하더라구요.. ㅠㅠ 잠깐은 괜찮겠지만.. 주스보다는 레몬수, 레몬오이수 같은건 어떠세요?
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